Ένα ιστολόγιο για όλους-ες που αγαπούν την Κωπηλασία, αθλητές, προπονητές, παράγοντες, φιλάθλους. Ελεύθερη έκφραση απόψεων, ανάρτηση προγραμμάτων προπόνησης, νέα του αθλήματος και ό,τι άλλο βάζει ο "κωπηλατικός" νους σας!

Τετάρτη, 11 Νοεμβρίου 2009

Καλή χρονιά σε όλους

Kοινόβιο ανδρών -γυναικών και -23 . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Καταγγελία της UEFA για ελληνικές σημαίες σε αγώνα της ΑΠΟΕΛ

ΤΙ ΑΠΑΝΤΑ Η ΑΠΟΕΛ Η ευρωπαϊκή ομοσπονδία ποδοσφαιρου έκανε καταγγελία προς την ΑΠΟΕΛ για τις ελληνικές σημαίες που ύψωσαν οι φίλαθλοί τους στο παιχνίδι με την Πόρτο. Η ΑΠΟΕΛ απαντά : «Η εταιρεία ΑΠΟΕΛ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΛΤΔ ανακοινώνει ότι... έχει παραλάβει αργά χθες (9/11) το απόγευμα νέα καταγγελία της UEFA κατά του ΑΠΟΕΛ, η οποία αφορά τον πρόσφατο αγώνα με την Πόρτο στο ΓΣΠ και την ανάρτηση ελληνικών σημαιών από τους φίλους και οπαδούς της ομάδας μας στη δυτική και στην ανατολική κερκίδα του σταδίου ΓΣΠ. Η εταιρεία ΑΠΟΕΛ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ ΛΤΔ επιθυμεί να ενημερώσει τους φίλους και οπαδούς του ΑΠΟΕΛ ότι η πρόθεσή μας ενώπιον της Πειθαρχικής Επιτροπής της UEFA θα είναι η μη παραδοχή της κατηγορίας, την οποία σε κάθε περίπτωση απορρίπτουμε ως νομικά αβάσιμη. Επιθυμούμε, επίσης, να διασαφηνίσουμε ότι η ανάρτηση των εν λόγω σημαιών αποτέλεσε μέρος του εορταστικού κλίματος στον αγώνα της ομάδας μας στο Champions League, αφού η ανάρτηση σημαίας στις κερκίδες σταδίων δεν απαγορεύεται. Θέλουμε να διαβεβαιώσουμε τους φίλους και οπαδούς του ΑΠΟΕΛ ότι προτιθέμεθα να εξαντλήσουμε όλα τα ένδικα μέσα, σε όλα τα αρμόδια δικαστικά σώματα και σε όλα τα επίπεδα, για προστασία της ιστορίας του σωματείου μας». . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Athletes and Technology από την Gabriella Bascelli

Κάντε κλικ μέσα στο πλαίσιο και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση . Athletes and Technology από την Gabriella Bascelli . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Τρίτη, 10 Νοεμβρίου 2009

Κουπιά ρυθμίσεις κλπ

Κάντε κλικ μέσα στο πλαίσιο και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση . koypia . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Δευτέρα, 09 Νοεμβρίου 2009

Tα αποτελέσματα των διασυλλογικών του ΝΟ Γιαννιτσών

ΚΑΤΑΤΑΞΗ 2009 . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Brain Training for Better Athletic Performance. από τον Jon Cory

Κάντε κλικ μέσα στο πλαίσιο και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση . Brain Training for Better Athletic Performance. Jon Cory . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Σάββατο, 07 Νοεμβρίου 2009

. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Rowing Bio Mechanics από τον Valery Kleshnev

Κάντε κλικ μέσα στο πλαίσιο και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση . Valery Kleshnev Rowing Bio Mechanics
. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Παρασκευή, 06 Νοεμβρίου 2009

ΤΕΤΡΑΚΩΠΟΣ ΜΕ ΠΗΔΑΛΙΟΥΧΟ

ΤΕΤΡΑΚΩΠΟΣ ΜΕ ΠΗΔΑΛΙΟΥΧΟ ΣΤΑ ΣΥΝΕΦΑ
Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Coaches and Technology από τον Josy Verdonkshot

Κάντε κλικ μέσα στο πλαίσιο και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση . Coaches and Technology Josy Verdonkshot . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Πέμπτη, 05 Νοεμβρίου 2009

Professional training redefined από τον Jason Crowe

Κάντε κλικ μέσα στο πλαίσιο και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση . Professional training redefined Jason Crowe . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Τετάρτη, 04 Νοεμβρίου 2009

ΑΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΔΙ' ΑΝΗΛΙΚΟΥΣ

ΟΣΦΠ-ΣΕΡΡΕΣ 3-1 ΠΑΟΚ-ΑΡΗΣ 83-48 And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Alessandro Placido Rower Boats

Κάντε κλικ μέσα στο πλαίσιο και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση . Presentazione Alessandro Placido Rower Boats . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Τρίτη, 03 Νοεμβρίου 2009

ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΚΩΠΗΛΑΣΙΑΣ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ

ΔΙΑΣΥΛΛΟΓΙΚΟΙ ΑΓΩΝΕΣ ΚΩΠΗΛΑΣΙΑΣ ΓΙΑΝΝΙΤΣΩΝ . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Adaptive Fixed Seat Flip Test

. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

The system crew

Κάντε κλικ μέσα στην παρουσίαση και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση του Klaus Filter στο συνέδριο προπονητών στην Νάπολη. klaus Filter
. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Δευτέρα, 02 Νοεμβρίου 2009

αν κάθε άμουσος έπαιζε το βιολί του...

αν κάθε άμουσος έπαιζε το βιολί του...

Εξ αρχής πρέπει να ξεκαθαρίσω ότι τα μπλογκς και τα συναφή μαζικά ηλεκτρονικά μέσα σκότωσαν την έντυπη δημοσιογραφία, το βιβλίο και την ανταλλαγή σκέψεων, απόψεων και ιδεών ανάμεσα σε ανθρώπους του πνεύματος και της τέχνης...Μόνο οι επιστήμονες- ερευνητές των εργασηρίων και του διαστήματος εξακολουθούν ανενόχλητοι να προσφέρουν έργο, χωρίς αδαείς, αμαθείς και ξερόλες ενοχλητικούς παρείσακτους που κατακλύζουν ως επώνυμοι και ανώνυμοι τα ιστολόγια παρλάροντας ως γνώστες των πάντων... Το πλήθος των ιντερνετιστών απέραντο, αμαθές, άξεστο και αυθάδες, εισχώρησε με ένα απλό κλικ ανάμεσα σε πνευματικούς ανθρώπους, ταλέντα και προσωπικότητες και τα έκανε όλα μπάχαλο... Σκεφτείτε τους χιλιάδες θεατές του Γούνστοκ να ορμούσαν στη σκηνή, να άρπαζαν κάποιοι αδαείς τις κιθάρες και τα κρουστά και να προσπαθούσαν αυτοί να συνεχίσουν τη συναυλία... Κάτι τέτοιο συμβαίνει σήμερα στα μπλογκς, όπου ο καθένας μη οργανοπαίκτης παίζει το βιολί του...

από την σελίδα του Δημήτρη Λιμπερόπουλου

. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Youth Rowing Κωπηλασία νέων

Απόσπασμα από την παρουσίαση του εκτελεστικού διευθυντή της FISA Matt Smith. Στο πρώτο μέρος υπάρχει πίνακας με τα κράτη που έχουν προκριθεί για τους ολυμπιακούς νέων. Ακολουθεί το διεθνές καλεντάρι για αγώνες νέων του 2010 , 2011, 2012. Στο τέλος υπάρχουν τα ερωτήματα που έθεσε η fisa στους προπονητές σχετικά με τις διοργανώσεις των παγκοσμίων Εφήβων και U23. Κάντε κλικ μέσα στο πλαίσιο και σκρολάρετε με τον τροχό του ποντικιού, για να δείτε όλη την παρουσίαση . Youth Rowing Κωπηλασία νέων Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Κυριακή, 01 Νοεμβρίου 2009

Έξοδος από τουμπαρισμένο αυτοκίνητο.

. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Για λίγη δροσιά.

Here is the beginning of my post. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Σάββατο, 31 Οκτωβρίου 2009

FISA's ROWING PHOTO CONTEST

Winner for August 2009 Photographer: Kristin Comeau Photo title: Mornings on the Housatonic Photo location: Stratford Connecticut, USA

Mornings on the Housatonic

And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Παρασκευή, 30 Οκτωβρίου 2009

Προπόνηση δύναμης για ελαφρά βάρη.

Strength Training For Lightweight rowers
. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Πως η Κωπηλασία κατέληξε μια επικίνδυνη εμμονή...

Η καταγραφή της προσωπικής περιπέτειας του πρώην Ολυμπιονίκη της Κωπηλασίας, Martin Cross

How rowing became a dangerous obsession

An Olympic rower recalls how his dedication to his sporting career led to a nervous breakdown

Martin Cross and crew

Martin Cross (far left) with his colleagues in 1984’s gold medal-winning British coxed four in Los Angeles. Steve Redgrave is second from the right. Photograph: Getty Images Europe

From the outside, the life of an Olympic champion might appear more glamorous than a career as a bus driver or postman. But in the midst of my nervous breakdown, after 18 years as a senior British international rower, I would look enviously at people in the street and think: why couldn't I just have been an ordinary person like them?...

Some of that overwhelming stress came from realising I was coming to the end of my sporting career. By the Barcelona Olympics in 1992, I was trying to hold my place in the team against new young rowers who could pull bigger ergometer scores than me, and seemed able to go faster than me on the water. Now it seems obvious that I should have stopped competing. Back then, I was willing to sacrifice anything to carry on. Since I first started the sport at 13, success in rowing had seemed to give me everything: recognition, a great lifestyle, new friends. My whole identity came from being an international rower, and I didn't know how to change that. Up to the mid-80s I'd enjoyed pretty continuous success at world and Olympic levels, and although people sometimes pointed out I must be making major sacrifices – the arduous training schedule, the lack of a social life – I never saw it like that. Getting up to push myself through the pain barrier before dawn felt like a privilege. And just walking into an Olympic village was like winning the lottery. In those years, my "proper" job – as a history teacher – felt more like a hobby. But from the early 90s, my sport's demands were changing. Steve Redgrave and Matthew Pinsent had already blazed the professional trail; training loads began to increase from 12 to sometimes 16 sessions a week; and there was an increasing imperative to spend more time out of the UK in training camps, where the water was better than the River Thames. I knew, deep down, I should call it a day. But doing my sport at almost any cost had become an obsession – of course, that was the reason I had been so good at it. So instead of stopping after the Barcelona Olympics, I tried everything to stay competitive: fitting in more sessions, raising the intensity of what I was doing, even bringing my crewmates on family holidays. It was an unsustainable lifestyle. In the summer of 1997, I began to feel tired and drained, with a permanent sore throat. Now, I realise it was my body's way of telling me to slow down. Back then, I convinced myself I had a serious illness. Of course, I didn't. In the end, it wasn't exactly the rowing that brought me low – it was trying, and increasingly failing, to juggle my sporting career with everything else in my life: my roles as a husband and father, my full-time teaching job, and a host of extra responsibilities I'd acquired along the way. During the good times, I thought I could keep all those balls in the air. But when the stress in my life mounted, I began to drop the balls. That in turn led to more stress, which over the next few years led inexorably to a breakdown. It was an extremely painful life lesson. These days, I make sure I row just for fun. Martin Cross is the Guardian's rowing correspondent. His autobiography, Olympic Obsession, is published by Breedon Books Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

FISA YOUTH COACHES CONFERENCE 2009 (1)

A. Placido
fisa

Rowing boats construction: materials, methods, deformations. Boat Repair: type of resins ad hoc.

Presentazione Alessandro Placido Rowers Element . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Πέμπτη, 29 Οκτωβρίου 2009

Παγωμένη λίμνη

. And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Τετάρτη, 28 Οκτωβρίου 2009

24πλο σκίφ

Πολλοί έχετε ακούσει γι αυτό τώρα ευκαιρία να το δείτε. και ένα ανεβασματάκι Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Δελφίνι δελφινάκι.

Όλες οι πατέντες μαζί κινητοί σκαρμοί και υδροπτέρυγο σε ένα σκιφάκι. Από τον papadudu . And here is the rest of it. Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

"Ελπίς Χορτερού Σερρών"

Απολαύστε μοναδικές στιγμές από τα αποδυτήρια της ομάδας της περιοχής των Σερρών "Ελπίδας Χορτερού" και συγκεκριμένα τον προπονητή της. Αλήθεια, σας θυμίζει κάποιον-α από το άθλημά μας;;; Τα σχόλια σάς περιμένουν... Το επόμενο βίντεο είναι ένα απίθανο remix χιουμοριστικών στιγμιοτύπων από τους αγώνες της ομάδας. Όταν ο αθλητισμός είναι διασκέδαση! Οδηγίες κόουτς
Funny remix
Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Τρίτη, 27 Οκτωβρίου 2009

Nέος αντιπρόσωπος για την Filippi Lido SRL

CITY: VOLOS, Karabatzaki st.6
Dealer: KATSIKAKIS DIMITRIS-ISALOS
Phone: +30-2421060329 Από την σελίδα του Filippi
Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...

Μόδα

Εάν υπάρχει συνέχεια θα τη δείτε εδώ...