ΌΧΙ ΕΞΌΔΟΥΣ ΚΥΡΊΩΝ S FAIRBAIRN CHATS ON ROWING

 ΌΧΙ ΕΞΌΔΟΥΣ ΚΥΡΊΩΝ

Κατά τη διάρκεια της εξάσκησης στην βάρκα ή στο κωπηλατήριο ( εργόμετρο) και κατά τη διάρκεια κάθε διαδρομής με αγωνιστικό σκάφος, κάθε άνδρας πρέπει να φροντίζει να κάνει καθημερινά πολλές και δυνατές κούπιές Πολλοί άνδρες πηγαίνουν για την καθημερινή διαδρομή και κάνουν αυτό που εγώ ονομάζω διαδρομή για τζέντλεμεν. Αυτό κάνει ελάχιστα ή καθόλου καλό. Σε κάθε εύκολη, και καθ' όλη τη διάρκεια της διαδρομής, θα πρέπει να αισθάνεται κανείς ότι αναπνέει ελεύθερα και ότι γυμνάζεται πραγματικά. Οι Ιάπωνες λένε ότι οι αναπνευστικές ασκήσεις είναι το μόνο που χρειάζεται, και έχουν δίκιο- φροντίστε λοιπόν με τίμια σκληρή δουλειά να κάνετε πολλές αναπνευστικές ασκήσεις.


Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

Σταματήστε τους αγώνες κωπηλασίας στα 2000 μέτρα και το μέλλον του beach sprinting: η άποψη του Giuseppe La Mura

 



Τι χρειάζεται η κωπηλασία για να γίνει δημοφιλές άθλημα; Ποια είναι η συνταγή για την προσέλκυση του ενδιαφέροντος των μέσων ενημέρωσης και των χορηγών; Πώς γίνεται ένας πρωταθλητής κωπηλασίας αθλητικός αστέρας; Σε μια προσπάθεια να βρει τις απαντήσεις, ο κόσμος της κωπηλασίας έχει αρχίσει να μεταμορφώνεται, επενδύοντας σε νέα αγωνίσματα όπως η παράκτια κωπηλασία και το beach sprinting. Και υπάρχουν και εκείνοι που προτείνουν να "ολοκληρωθεί" η επανάσταση με τη μείωση στο μισό της ολυμπιακής απόστασης των 2.000 μέτρων: οι μικρότεροι, σκληροί αγώνες θα μπορούσαν να γίνουν πιο ελκυστικοί για τα μέσα ενημέρωσης και πιο διασκεδαστικοί για το κοινό. Μια προοπτική που δεν ικανοποιεί τους πουριτανούς του κουπιού, οι οποίοι δεν θεωρούν την κωπηλασία ως το παράκτιο σπριντ στην παραλία και δεν δέχονται εναλλακτικές λύσεις για τα 2000 μέτρα. Ανάμεσά τους είναι και ο πρώην τεχνικός διευθυντής της εθνικής Ιταλίας Τζουζέπε Λα Μούρα, ο οποίος δημοσίευσε μια ανάρτηση στο Facebook εκφράζοντας την έγκυρη άποψή του. Σας το προτείνουμε εκ νέου.





Giuseppe La Mura, πρώην τεχνικός διευθυντής της εθνικής ομάδας της Ιταλίας.

Η γνώμη του Giuseppe La Mura και η περίπτωση του Los Angeles 2028

"Ακούω συχνά ανθρώπους να λένε: ας κάνουμε κωπηλατικούς αγώνες αντί για 2000 μέτρα 1000, ίσως 500. Θα δείτε τι επιτυχία! Τελευταία αφορμή για τον ενθουσιασμό των υποστηρικτών της μικρής διαδρομής είναι η απόφαση να διεξαχθούν οι αγώνες κωπηλασίας στους μελλοντικούς Ολυμπιακούς Αγώνες του 2028 στο Λος Άντζελες σε απόσταση 1500 μέτρων: μια αναγκαστική επιλογή για να αποφευχθεί η μετακίνηση της διαδρομής των αγώνων σε απόσταση 150 χλμ. από την πόλη, όπως συνέβη στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1984 στο Λος Άντζελες. Θα μπορούσε να γίνει συζήτηση σχετικά με το τι θα ήταν καλύτερο, αλλά τουλάχιστον η αποδοχή μιας απόφασης που λαμβάνεται λόγω ανωτέρας βίας δεν θα πρέπει να σημαίνει ότι θα πρέπει να θεωρηθεί ως "τυχερό" προηγούμενο που θα διαιωνίζεται.


"Στον αγώνα κωπηλασίας πεθαίνεις τρεις φορές

Ο αγώνας κωπηλασίας 2000 μέτρων είναι μια εξαιρετικά σημαντική ανθρώπινη και αθλητική εμπειρία που σημαδεύει όποιον συμμετέχει σε αυτόν. Δεν είναι τυχαίο ότι υπάρχει ένας θρύλος μεταξύ των κωπηλατών ότι κάποιος πεθαίνει τρεις φορές κατά τη διάρκεια του αγώνα: στην "εκκίνηση" (για ένα γρήγορο ξεκίνημα που επιτρέπει τη διατήρηση των πρώτων θέσεων, επωφελές για τον έλεγχο των αντιπάλων), στη μέση του αγώνα (για να κρατήσει την αντιπαράθεση με εκείνους που προτιμούν να πιέσουν στο "ρυθμό"), στο τελικό "σεράιτ" (όταν ενόψει του τερματισμού εξαπολύονται οι επιθέσεις των πιο ισχυρών, οι οποίοι παίζουν τα χαρτιά τους στα τελευταία μέτρα του αγώνα, ελπίζοντας στην κατάρρευση εκείνων που προηγούνται, καταβεβλημένοι και θολωμένοι από το γαλακτικό οξύ, επειδή έχουν ήδη ξοδέψει σχεδόν τα πάντα στα πρώτα 1500 μέτρα). Για να βιώσει αυτό το δράμα, ο κωπηλάτης έχει πάντα σεβασμό για τους αντιπάλους του. Πάντα! Όποιος έχει αγωνιστεί σε έναν πραγματικό αγώνα, στην κωπηλασία, δεν θα ξεχάσει ποτέ αυτή την εμπειρία και δεν θα φοβηθεί ποτέ να αντιμετωπίσει τις πιο δύσκολες δοκιμασίες της ζωής. Επιτρέψτε μου μια υπερβολή: όποιος έχει ολοκληρώσει μια κούρσα 2.000 μέτρων σε έναν πραγματικό αγώνα δρόμου έχει περπατήσει το ίδιο μονοπάτι με τους ήρωες!


"Η ποδηλασία πίστας δεν είναι πιο θεαματική από έναν αγώνα εκατοντάδων χιλιομέτρων".

Τίποτα από αυτά δεν έχει σημασία για εκείνους που θέλουν να συντομεύσουν την πορεία με την ελπίδα ότι θα υπάρξει μεγαλύτερη θεαματικότητα και κατά συνέπεια μεγαλύτερη δημοτικότητα. Λες και πρόκειται για μια αξία και είναι δεδομένο ότι αυτοί οι δύο στόχοι θα επιτευχθούν. Ας σκεφτούμε. Η ποδηλασία πίστας σε μήκος ενός χιλιομέτρου δεν είναι σίγουρα πιο δημοφιλής και θεαματική από τα σπριντ και τις μονομαχίες πάνω από βουνοκορφές της ποδηλασίας δρόμου, η οποία πραγματοποιείται σε διαδρομές εκατοντάδων χιλιομέτρων! Ούτε το κανόε-καγιάκ, το οποίο έχει αποστάσεις ενός χιλιομέτρου και κλάσματα αυτού, είναι πιο θεαματικό και δημοφιλές από την κωπηλασία και τα σπριντ που κόβουν την ανάσα στα τελευταία 2000 μέτρα του αγώνα!


"Η κωπηλασία είναι σαν την κλασική μουσική: για λίγους".

Είχα πει κάποτε ότι η κωπηλασία είναι σαν την κλασική μουσική σε σύγκριση με την ποπ μουσική, και ως εκ τούτου θα είναι πάντα για λίγους. Επίσης, επειδή ενώ για να βάλεις 11 κωπηλάτες σε μια βάρκα πρέπει να ξοδέψεις χιλιάδες ευρώ για εξοπλισμό, για να βάλεις διπλάσιους αθλητές να παίξουν ποδόσφαιρο θα χρειαστείς μόνο δώδεκα για να αγοράσεις μια μπάλα. Κάθε απόπειρα να γίνει πιο προσιτή η λεγόμενη καλλιεργημένη μουσική, την έχει κάνει μόνο πιο κοινότυπη: θυμάστε τους τρεις τενόρους, τον Carreras, τον Domingo, τον Pavarotti και τους Friends; Ήταν μια επιτυχία φαινόμενο που τελείωσε μαζί τους.mΣτα τέλη του 19ου και στις αρχές του 20ού αιώνα, έγιναν προσπάθειες να απλοποιηθούν οι πολύπλοκοι ήχοι των όπερων και να γίνουν πιο πιασάρικοι: γεννήθηκε η ελαφρά μουσική και οι βόμβοι των οπερέτων. Στη συνέχεια, ούτε αυτές ούτε οι πανίσχυρες όπερες δεν γράφτηκαν πια! Υπέροχο αποτέλεσμα! Ευτυχώς οι λάτρεις του μπελκάντο, λίγοι σε αριθμό, παρέμειναν!

Η κωπηλασία στην παραλία δεν είναι κωπηλασία

Ανατριχιάζω όταν ακούω ότι η κωπηλασία στην παραλία, η τελευταία εφεύρεση της κωπηλασίας, είναι θεαματική και θα μπορούσε να είναι το μέλλον. Τρέχεις κατά μήκος της ακτογραμμής, μπαίνεις σε μια βάρκα, κάνεις ένα gymkhana με στροφή σε σημαδούρα, πηδάς στην ακτή και τρέχεις στην άμμο μέχρι τη γραμμή τερματισμού. Μπορεί να είναι διασκεδαστικό, αλλά δεν είναι κωπηλασία! Ακριβώς όπως η αντικατάσταση της έντονης "Τραβιάτας" του Giuseppe Verdi με την ευχάριστη "Εύθυμη χήρα" του Franz Lehar δεν είναι πλέον κλασική μουσική.


Πηγή


Stop alle gare di canottaggio sui 2000 metri e il futuro del beach sprint: il parere di Giuseppe La Mura - ANAC (anacrowing.org)

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

The 30 Best Rowing Coaches of All Time N 1. Jurgen Grobler

 1. Jurgen Grobler

Ο Γιούργκεν Γκρόμπλερ, ο επικεφαλής προπονητής της αναμφισβήτητα καλύτερης ομάδας του κόσμου, έχει προπονήσει βάρκες σε Ολυμπιακά μετάλλια σε όλους τους Αγώνες από το 1972 (με εξαίρεση τους Αγώνες του 1984 στο Λος Άντζελες, τους οποίους η Ανατολική Γερμανία μποϊκοτάρισε). Αν και ξεκίνησε με την ομάδα της Ανατολικής Γερμανίας (γεγονός που μπορεί να περιπλέξει σε κάποιο βαθμό αυτή την κληρονομιά), ακόμη και αν το αφήσουμε αυτό στην άκρη, αυτό που έχει κάνει με την εθνική ομάδα της Βρετανίας δεν είναι τίποτα λιγότερο από εκπληκτικό - τα πληρώματα της Μεγάλης Βρετανίας του Γκρόμπλερ έχουν κερδίσει χρυσά μετάλλια σε όλους τους Ολυμπιακούς Αγώνες από τότε που ξεκίνησε το πρόγραμμα, πριν από τους Αγώνες του 1992 στη Βαρκελώνη.




Προχωρώντας προς το Ρίο, η οκτάκωπος των ανδρών του έφτασε αήττητη εδώ και τρία χρόνια και πήρε το χρυσό, όπως και η τετράκωπος των ανδρών της Μ. Βρετανίας, σηματοδοτώντας τον πέμπτο συνεχόμενο Ολυμπιακό τίτλο για τη Βρετανία και τον Γκρόμπλερ σε αυτή την τετράκωπο των ανδρών (από το Σίδνεϊ) - αποτελέσματα που εδραιώνουν ακόμη περισσότερο αυτό που είναι, κατά τη γνώμη μας, η πιο εντυπωσιακή προπονητική κληρονομιά στην κωπηλασία. Από την εφημερίδα The Guardian:


"Η Βρετανία είναι η πρώτη χώρα που κατακτά πέντε συνεχόμενους Ολυμπιακούς τίτλους στην τετράκωπο των ανδρών, σπάζοντας το ρεκόρ που κατόρθωσε η Ανατολική Γερμανία μεταξύ 1968 και 1980 και η ίδια η Βρετανία μεταξύ 1908 και 1932".


Και, παρά τα σχεδόν μυστικιστικά επίπεδα επιτυχίας του σε ολυμπιακό επίπεδο, ο Γκρόμπλερ (όπως και πολλοί από τους συναθλητές του) τονίζει ότι δεν υπάρχει καμία μαγεία, καμία συντόμευση, καμία "μυστική σάλτσα". Από ένα πρόσφατο αφιέρωμα στον Grobler από τον Alan Oldham για το Rowing News:


"Αυτή ήταν μια μεγάλη στιγμή εξέλιξης για μένα ως προπονητή", θυμάται [ο Grobler]. 'Πολλοί προπονητές πιστεύουν ότι μπορείς με τον έναν ή τον άλλο τρόπο να 'νικήσεις το σύστημα', με την έννοια ότι αν βρεις έναν τρόπο να κάνεις τα παιδιά να κωπηλατούν καλύτερα, τότε δεν θα χρειαστεί να είναι τόσο γυμνασμένοι. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Είναι τα υψηλότερα επίπεδα φυσικής κατάστασης και τα υψηλότερα επίπεδα τεχνικής και τα υψηλότερα επίπεδα ψυχικής δύναμης που φέρνουν αποτελέσματα"".


Ενώ έχει ήδη συγκεντρώσει περισσότερα χρήματα από όσα οι περισσότεροι προπονητές θα μπορούσαν ποτέ να ονειρευτούν, ο Grobler είναι πολύ συγκεντρωμένος στη στιγμή, στην επόμενη πρόκληση και στους σημερινούς αθλητές του για να μείνει στο παρελθόν, καλώς ή κακώς. Από την Telegraph:


"Δεν έχω τελειώσει ακόμα", λέει, καθώς κάθεται στο γραφείο του και κοιτάζει τα ήρεμα νερά της Εθνικής Λίμνης Κωπηλασίας στο Κάβερσαμ. 'Ελπίζω ότι το Lifetime Achievement δεν σημαίνει ότι αυτή η ζωή έχει τελειώσει. Σκοπεύω να συνεχίσω. Όσο μπορώ να βοηθήσω, θα παραμείνω. Αγαπώ τη δουλειά μου"".


Σίγουρα χαιρόμαστε που το ακούμε αυτό.

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

The 30 Best Rowing Coaches of All Time ν 2. Jutta Lau



2. Jutta Lau

Παρόλο που οι γυναίκες δεν εκπροσωπούνται συχνά στην ελίτ των προπονητών, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι η Jutta Lau συγκαταλέγεται μεταξύ των καλύτερων προπονητών, ανδρών και γυναικών, στην ιστορία της κωπηλασίας - μάλιστα, ίσως είναι η καλύτερη προπονήτρια της κωπηλασίας που υπήρξε ποτέ. Εξαιρετική αθλήτρια πριν από την προπονητική της καριέρα, η Lau κέρδισε δύο φορές χρυσό στους Ολυμπιακούς Αγώνες (1976, 1980) εκπροσωπώντας την Ανατολική Γερμανία.



Και, αυτή η υπεροχή μεταφράστηκε στην εκτόξευση της προπονήτριας - η Λάου συνέχισε να συλλέγει υλικό αφού κρέμασε τη δική της κωπηλασία, προπονώντας την Κάθριν Μπόρον (μία από τις μεγαλύτερες αθλήτριες της κωπηλασίας) και συγκεντρώνοντας τουλάχιστον ένα χρυσό μετάλλιο σε κάθε Ολυμπιακό Αγώνισμα από το 1984 έως το 2004 με τη Γερμανία.


Στην Αθήνα, τα πληρώματα της Λάου κέρδισαν δύο χρυσά και δύο ασημένια. Ανακηρύχθηκε "Διεθνής Προπονητής της Χρονιάς" από την Independent Rowing News το 1999 και "Προπονητής της Χρονιάς" από τη FISA το 2001.












Προφανώς, θα ήταν παράλειψη να μην αναφέρουμε το ανατολικογερμανικό ντόπινγκ που ήταν ανεξέλεγκτο κατά τη διάρκεια της αθλητικής καριέρας της Λάου και επεκτάθηκε στην προπονητική της καριέρα - αλλά ακόμη και αν το λάβουμε υπόψη, οι σταθερές επιδόσεις μετά την πτώση του τείχους του Βερολίνου, συμπεριλαμβανομένων των εξαιρετικών αποτελεσμάτων στην Αθήνα, δείχνουν ότι οι ικανότητές της επεκτάθηκαν πολύ πέρα από αυτή τη μολυσμένη περίοδο (δυστυχώς, μία από τις πολλές, προφανώς) για τον Ολυμπιακό Αθλητισμό.

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

The 30 Best Rowing Coaches of All Time Ν 3. Mike Spracklen

 3. Mike Spracklen

Κατά καιρούς πολωτικός, ο Mike Spracklen δεν έπαψε ποτέ να παράγει εξαιρετικά αποτελέσματα στο υψηλότερο επίπεδο. Ξεκίνησε τη θρυλική καριέρα του με τη βρετανική κωπηλασία, κατακτώντας για πρώτη φορά το ασημένιο μετάλλιο με το διπλό ανδρών της Βρετανίας το 1976 στους Αγώνες του Μόντρεαλ. Στη συνέχεια έβαλε τέλος σε μια ανομβρία για τη Βρετανία που έφτανε μέχρι τους Αγώνες του 1948, προπονώντας την τετράκωπο των ανδρών σε χρυσό μετάλλιο στο Λος Άντζελες - ένα πλήρωμα στο οποίο δεν ήταν άλλος από τον Steve Redgrave (οι Αγώνες του Λος Άντζελες σηματοδότησαν την πρώτη από τις πέντε συνεχόμενες Ολυμπιάδες που ο Redgrave επέστρεψε με χρυσό μετάλλιο).





Αν θέλετε να πάρετε μια ιδέα για το πόσο επιτυχημένος ήταν ο Spracklen σε επίπεδο ελίτ, αρκεί να δείτε τον πίνακα στη σελίδα του στη Wikipedia. Με λίγα λόγια: ο Spracklen έχει προπονήσει αθλητές στο Ολυμπιακό βάθρο σε κάθε Αγώνες (εκτός από τους Αγώνες του 1980 στη Μόσχα, τους οποίους οι περισσότεροι από την ομάδα της Μεγάλης Βρετανίας μποϊκοτάρισαν) από το 1976 έως το 2012.


Από μια ανάρτηση στο ιστολόγιο της ασημένιας και χάλκινης Ολυμπιονίκη Silken Laumann, μετά την Ολυμπιακή Ρεγκάτα στο Λονδίνο το 2012:


"Αυτός ο αγώνας δείχνει γιατί ο Mike Spracklen είναι ο καλύτερος προπονητής κωπηλασίας στον κόσμο.  Κανένας άλλος προπονητής δεν θα μπορούσε να πάρει μια ομάδα νεαρών ανδρών, μόνο δύο που είχαν αγωνιστεί σε ολυμπιακό επίπεδο, και τέσσερα χρόνια αργότερα, να κερδίσουν ένα ασημένιο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες.  Ο Μάικ ξέρει πώς να πάρει την ακατέργαστη φύση του ταλέντου και να του δώσει μορφή για να αποκαλύψει το μεγαλείο.  Υπάρχουν τόσα πολλά που απαιτούνται για την κατάκτηση ενός ολυμπιακού μεταλλίου οποιουδήποτε χρώματος- στο αγώνισμα των οκτάκωπων, η προπόνηση είναι υψίστης σημασίας... Ο Μάικ είναι εξαιρετικός στο να δημιουργεί ένα περιβάλλον που προσελκύει πολλά υποσχόμενους αθλητές και διατηρεί την αφοσίωση εκείνων που έχουν ήδη βιώσει το νικηφόρο άγγιγμά του.  Μόλις φτάσουν στη Βικτώρια για να δεσμευτούν για τη νίκη, ο Μάικ ξέρει πώς να βγάλει κάθε σπιθαμή από κάθε αθλητή".


Ενώ η πιο πρόσφατη προπονητική του θητεία στη Ρωσία επισκιάστηκε σε μεγάλο βαθμό από το κρατικό σκάνδαλο ντόπινγκ που προκάλεσε την απώλεια πολλών αθλητών της Ρωσικής Ομοσπονδίας από τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο, η ομάδα του Σπρέκλεν έδειχνε σημάδια ανατροπής των πραγμάτων και για τη Ρωσία πριν από την απαγόρευση.


Ανεξάρτητα από το πού θα καταλήξει η καριέρα του, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο Spracklen είναι σίγουρα από τους πιο αποτελεσματικούς προπονητές που υπήρξαν ποτέ στην κωπηλασία.

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

The 30 Best Rowing Coaches of All Time νThe 30 ν 4. Dick Tonks

 4. Dick Tonks

Ο νεοδιορισθείς προπονητής της ανδρικής κωπηλασίας του Καναδά Dick Tonks έχει αναπτύξει και καθοδηγήσει μερικούς από τους πιο ταλαντούχους και επιτυχημένους αθλητές του αθλήματός μας. Exemplum gratis: Ο Mahé Drysdale -από τους πιο διακριθέντες κωπηλάτες του σκιφ στη σύγχρονη μνήμη- εμπιστεύτηκε την προπόνησή του στον Tonks, παρά κάποιες διαφωνίες με την ηγεσία της Κωπηλασίας της Νέας Ζηλανδίας ενόψει του Ρίο, και αυτό απέδωσε χρυσά μερίσματα.





Όμως ο Drysdale δεν είναι ο πρώτος κωπηλάτης μονού σκιφ που προπόνησε ο Tonks για να φτάσει στο Ολυμπιακό χρυσό - ο Tonks βοήθησε τον Rob Waddell να φτάσει στην κορυφή του βάθρου στο μονό σκιφ ανδρών στο Σίδνεϊ πριν καν γίνει προπονητής πλήρους απασχόλησης. Από την επίσημη ιστοσελίδα της κωπηλασίας του Καναδά Aviron:



"Ο Tonks έχει επίσης βραβευτεί τρεις φορές ως "Προπονητής της Χρονιάς" στην Παγκόσμια Κωπηλασία στα ετήσια βραβεία της Παγκόσμιας Κωπηλασίας - 2005, 2010 και 2012. Ο Ντικ είναι προς το παρόν το μοναδικό άτομο που έχει κερδίσει το βραβείο περισσότερες από μία φορές".


Ήταν επίσης καθοριστικός παράγοντας στην εκπληκτική επιτυχία των αδελφών Evers-Swindell, καθώς και του ζευγαριού Kiwi (που αναλύθηκε παραπάνω), και της Ολυμπιακής Ομάδας Κωπηλασίας της Νέας Ζηλανδίας κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων του 1996, 2004, 2008 και 2012 - μια περίοδος που είδε την Ασημένια Φτέρη να ανεβαίνει και να γίνεται μια από τις πιο κυρίαρχες δυνάμεις στο άθλημά μας, που ανταγωνίζεται μόνο τη Μεγάλη Βρετανία από άποψη επιδόσεων από την κορυφή ως το τέλος.

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

The 30 Best Rowing Coaches of All Time 5. Tom Terhaar

5. Tom Terhaar

Ο Tom Terhaar κάνει ένα πράγμα: κερδίζει. Η γυναικεία ομάδα των ΗΠΑ του Terhaar είναι χωρίς αμφιβολία η πιο ταλαντούχα και ανταγωνιστική στο άθλημα της κωπηλασίας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα: πήραν την 11η συνεχόμενη νίκη τους στην οκτάκωπο γυναικών στο Ρίο και το τρίτο συνεχόμενο χρυσό ολυμπιακό μετάλλιο. Σε αυτό το σημείο, γενιές κωπηλατών έχουν περάσει από το σύστημα του Terhaar, και έχει κερδίσει χρυσό σχεδόν κάθε χρόνο, ενώ αλλάζει συνεχώς τη σύνθεση, φέρνοντας νέα ταλέντα και επιτρέποντάς τους να αναπτυχθούν μαζί με την ηγεσία των βετεράνων. Από ένα άρθρο για τον Terhaar από την Juliet Macur των New York Times (2015):


"Μέχρι να εμφανιστεί αυτό το γυναικείο πλήρωμα, καμία άλλη εθνική ομάδα κωπηλασίας δεν είχε κερδίσει 10 μεγάλους τίτλους στη σειρά σε οποιοδήποτε αγώνισμα, πόσο μάλλον στην οκτάκωπο, το κορυφαίο αγώνισμα του αθλήματος. Η ομάδα με το επόμενο καλύτερο ρεκόρ ήταν η ανατολικογερμανική τετράκωπος των δεκαετιών του 1970 και του '80, με εννέα διαδοχικές νίκες σε μια εποχή ανεξέλεγκτης κατάχρησης στεροειδών σε αυτό το έθνος του ανατολικού μπλοκ".



Πέρα από τα σχόλια για τα στεροειδή, το χρυσό στο Ρίο απλώς επέκτεινε αυτό το σερί, το οποίο μπορεί να μην εξισωθεί ποτέ, πόσο μάλλον να σπάσει. Παρόλα αυτά, ο Terhaar το κρατάει σε προοπτική - από το ίδιο κομμάτι που αναφέρθηκε παραπάνω:


"Ω, όχι, δεν φταίω εγώ, φταίει η δεξαμενή ταλέντων", είπε ο Terhaar καθώς καθόμασταν στο μηχανοκίνητο σκάφος του προπονητή του και βλέπαμε τους κωπηλάτες του να γλιστρούν. 'Το άθλημα εκρήγνυται. Είναι απλά απίστευτο πόσο μεγάλο είναι τώρα και πόσους σπουδαίους αθλητές παίρνουμε"".


Ο τίτλος ΙΧ και το NCAA σήμαιναν ότι η γυναικεία κωπηλασία δεν ήταν ποτέ πιο δημοφιλής, και αυτό σίγουρα δεν βλάπτει. Αλλά, όπως λέει και αυτό το άρθρο από το New York Magazine:


"...είναι αναμφισβήτητα ο αρχιτέκτονας ενός συστήματος που ανταγωνίζεται τους New England Patriots του Bill Belichick ή τους San Antonio Spurs του Gregg Popovich για συνέπεια και αποτελέσματα, παρά την τακτική εναλλαγή του προσωπικού".


Ο Terhaar ήρθε και μεταμόρφωσε την προπόνηση στο υψηλότερο επίπεδο, και έκτοτε έχει δημιουργήσει μια τόσο ισχυρή κουλτούρα γύρω από τη γυναικεία κωπηλασία των ΗΠΑ που οι αθλήτριες συχνά αναφέρονται στην ομάδα και το σύστημα ως "μηχανή". Αυτή η μηχανή εξακολουθεί να κινείται και παρά τα όσα μπορεί να λένε κάποιοι απ' έξω για την επίδοση των γυναικών των ΗΠΑ στη Σαρασότα πέρυσι, το βάθος και το ανταγωνιστικό επίπεδο φαίνονται πολύ καλά για μεγάλο χρονικό διάστημα, με πολλές συμμετοχές στους τελικούς και πολλά νιάτα στην ομάδα.

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

The 30 Best Rowing Coaches of All Time, Ν 6. Giuseppe La Mura

 6. Giuseppe La Mura

Ένας από τους κύριους αρχιτέκτονες της ιταλικής ομοσπονδίας κωπηλασίας juggernaut στην ακμή της από τη δεκαετία του 1980 έως τους Αγώνες του Σίδνεϊ, ο La Mura στρατολόγησε και τους Abbagnale ως νεαρούς, καθοδηγώντας τους Giuseppe και Carmine Abbagnale σε χρυσό σε δύο Ολυμπιακούς Αγώνες και αργυρό στη Βαρκελώνη, και τον Agostino Abbagnale σε τρία χρυσά Ολυμπιακά σε Σεούλ, Ατλάντα και Σίδνεϊ. Παραθέτοντας τα λόγια του Ken Shulman από τους New York Times:


"Δεδομένου του μεγέθους τους, ο La Mura ήξερε ότι τα ανίψια του δεν θα μπορούσαν ποτέ να φτάσουν τη δύναμη των καλύτερων δικώπων του κόσμου, που συνήθως έχουν μέσο όρο 6-4 και 220 κιλά. Θα έπρεπε να τους νικήσουν στην ταχύτητα, επιμηκύνοντας τη κουπιά τους και κάνοντας περισσότερες κινήσεις ανά λεπτό από τους αντιπάλους τους και διατηρώντας με κάποιο τρόπο αυτόν τον ρυθμό για επτά αγωνιώδη λεπτά σε 2.000 μέτρα". 


(Σημείωση: Πρέπει να διαβάσετε το παραπάνω άρθρο από τους NY Times - είναι συναρπαστικό).





Δεδομένων όλων των διεθνών επιτυχιών του στα τέλη του 20ού αιώνα, είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί η ιταλική κωπηλασία τοποθέτησε και πάλι τον La Mura (ο οποίος είχε αποχωρήσει από τον ρόλο του στην εθνική ομάδα της Ιταλίας μετά την κατάκτηση τριών χάλκινων μεταλλίων στην Αθήνα) επικεφαλής μετά από μια απογοητευτική συγκομιδή μεταλλίων στο Λονδίνο. Ενώ η Ιταλία κατάφερε να πάρει μόλις δύο χάλκινα μετάλλια στο Ρίο, η επίδραση του Λα Μούρα ήταν εμφανής πέρυσι στη Σαρασότα, όπου η Ιταλία βρέθηκε στην κορυφή του πίνακα μεταλλίων με συνολικά εννέα - ναι, εννέα (τρία χρυσά, τρία ασημένια και τρία χάλκινα).

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

The 30 Best Rowing Coaches of All Time, Ν 7. Thor Nilsen

 7. Thor Nilsen

Ένας από τους πιο σημαντικούς και επιδραστικούς προπονητές στο άθλημά μας, τα αποτυπώματα του Nilsen βρίσκονται παντού στην κορυφαία κωπηλασία. Ολυμπιονίκης ως αθλητής, ο Nilsen έμαθε από και συνεργάστηκε με μια λίστα με τους σημαντικότερους προπονητές του κόσμου, όπως ο Harry Mahon (που αναφέρθηκε στο μέρος 2 αυτής της σειράς) και ο Karl Adam. Από την ανάρτηση της FISA σχετικά με την αποχώρησή του από το ρόλο του Διευθυντή Ανάπτυξης:


"Τα μετάλλια που κέρδισαν οι αθλητές που προπόνησε ο Nilsen ανέρχονται σε περίπου 40 χρυσά μετάλλια σε επίπεδο παγκόσμιου πρωταθλήματος και οκτώ χρυσά ολυμπιακά μετάλλια". 


Ο Nilsen ξεκίνησε την προπονητική του καριέρα σε επίπεδο συλλόγων στη Νορβηγία, αλλά διετέλεσε επίσης τεχνικός διευθυντής για την ισπανική και την ιταλική ομοσπονδία κωπηλασίας, δουλεύοντας με ονόματα όπως ο τρεις φορές χρυσός Ολυμπιονίκης Agostino Abbagnale και βοηθώντας στη δημιουργία μιας κυρίαρχης δεκαετίας στη δεκαετία του 1980 για την ιταλική ομάδα ελαφρών βαρών ανδρών. Συνολικά, ο Nilsen διετέλεσε προπονητής σε τέσσερις διαφορετικές χώρες πριν αναλάβει το ρόλο του διευθυντή ανάπτυξης στη FISA. Και πάλι, απόσπασμα από τη FISA:


"Ο Nilsen έχει λάβει πολλές διακρίσεις, συμπεριλαμβανομένου του βραβείου της FISA για τις διακεκριμένες υπηρεσίες στην κωπηλασία το 2003. Στη συνέχεια, το 2009 έλαβε από τη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) το ανώτατο βραβείο, το Ολυμπιακό παράσημο. Η υποβολή του βραβείου ανέφερε: "Ο Νίλσεν είναι ένας άνθρωπος με μεγάλο ηθικό ανάστημα. Η γενναιοδωρία του είναι απεριόριστη"".


Μάλλον αξιοσημείωτο για έναν ανταγωνιστικό άνθρωπο, ήταν ίσως η γενναιοδωρία του Νίλσεν που οφείλουμε για το σημερινό καθεστώς που απολαμβάνει η κωπηλασία στους Ολυμπιακούς Αγώνες, περισσότερο από οποιοδήποτε έργο με ένα συγκεκριμένο πλήρωμα ή ακόμη και ομοσπονδία. Η "σύγχρονη ορθόδοξη" τεχνική ("ισχυρή αρχική κίνηση των ποδιών, ενοποιητική πίσω αιώρηση, καθυστερημένο σπάσιμο των βραχιόνων, πλάτη και βραχίονες τελειώνουν μαζί για να παράγουν ισχυρή, σταθερή επιτάχυνση σε όλη τη διαδρομή μέχρι την αποστολή στον τερματισμό", από τη σελίδα 8 του pdf "Η εποχή της πόλωσης" που συνδέεται παραπάνω) που ο Nilsen και άλλοι χρησιμοποίησαν με μεγάλη επιτυχία, έφτασε επίσης σε όλο τον κόσμο σε μικρά και νεοσύστατα προγράμματα, βοηθώντας αυτές τις ομοσπονδίες -όπως η Ελλάδα και η Ιρλανδία- να αναπτυχθούν και να ανταγωνιστούν στο υψηλότερο επίπεδο.




Η ανάπτυξη του αθλήματος σε παγκόσμιο επίπεδο είναι σίγουρα συνεχής, αλλά όπως καταλαβαίνει ο Nilsen και η FISA, είναι το κλειδί για τη διατήρηση της καλής θέσης στο Ολυμπιακό κίνημα, και οι προσπάθειές του δεν είχαν μικρό ρόλο σε αυτό.


Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

The 30 Best Rowing Coaches of All Time, Ν 8. Karl Adam


 

8. Karl Adam

Ο Γερμανός Karl Adam συγκαταλέγεται στους γίγαντες και τους σημαντικότερους καινοτόμους του αθλήματός μας, παρόλο που, παραδόξως, δεν αγωνίστηκε ποτέ ως κωπηλάτης. Ο Adam ήταν πυγμάχος και σφυροβόλος, ο οποίος κέρδιζε τα προς το ζην διδάσκοντας μαθηματικά(α), φυσική και γυμναστική στο λύκειο του Ratzeburg. Έχοντας ενδιαφερθεί αργά για την κωπηλασία, ίδρυσε τον κωπηλατικό σύλλογο στο Ράτζεμπεργκ και υπηρέτησε ως προπονητής κωπηλασίας με τη γερμανική Ολυμπιακή ομάδα στους Αγώνες του 1956. Όπως αποδείχθηκε, ήταν μια σημαντική στιγμή, όχι μόνο για τον Άνταμ, αλλά και για την ίδια την κωπηλασία. Από το "How they row in Ratzeburg", Sports Illustrated (1963):



"Αναστατωμένος από τη γερμανική πανωλεθρία, επέστρεψε στο Ράτζεμπουργκ γεμάτος επαναστατικές ιδέες για να βελτιώσει τα πράγματα. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα ο Άνταμ έβαλε τους επίδοξους κωπηλάτες του σε ένα επίπονο πρόγραμμα γυμναστικής, τρεξίματος και άρσης βαρών. (Τα γερμανικά πληρώματα δεν προπονούνται ποτέ το χειμώνα σε δεξαμενές, όπως κάνουν πολλοί Αμερικανοί.) Την άνοιξη και το καλοκαίρι κωπηλατούσαν -αλλά μόνο πού και πού στα μεγάλα σκάφη. Καθώς ήταν δύσκολο να συγκεντρώσουν οκτώ άνδρες ταυτόχρονα, εξασκούνταν γενικά σε skif. Στις ελαφριές, εξαιρετικά στενές βάρκες, συλλογίστηκε ο δρ Άνταμ, οι κωπηλάτες αποκτούν καλύτερη αίσθηση του νερού. Εξάλλου, είναι ευκολότερο για τον προπονητή να διαπιστώσει ποιοι είναι οι ισχυρότεροι κωπηλάτες, απλά και μόνο βάζοντάς τους σε αγώνες μεταξύ τους".


Η εκτίμησή του για την "αίσθηση της βάρκας" απηχούσε εκείνη του Steve Fairbairn, και η προσοχή του στη λεπτομέρεια και η καινοτόμος προσέγγισή του στην προπόνηση βοήθησαν γρήγορα να γίνει η Γερμανία μια κωπηλατική δύναμη. Και πάλι, παραθέτοντας το Sports Illustrated:


"Ο προπονητής του Ratzeburg βρήκε επίσης, με πειραματισμούς, ένα είδος μαγικού αριθμού για την εφαρμογή αυτού του συστήματος για να οδηγήσει τους κωπηλάτες του σε κατάσταση καλύτερης απόδοσης στα 2.000 μέτρα - την απόσταση των Ολυμπιακών και διεθνών πρωταθλημάτων για τα οκταμελή πληρώματα. 

Ο μαγικός αριθμός βρίσκεται κάπου μεταξύ 500 και 600 μέτρων. Μετά από πέντε ημέρες σε σκιφ, ο Άνταμ παίρνει τους οκτώ καλύτερους κωπηλάτες του, τους δίνει μεγάλα κουπιά στη θέση των κωπηλατών τους και τους βάζει σε ένα σκάφος. Από μια αγωνιστική εκκίνηση, τους βάζει να τραβήξουν όσο πιο γρήγορα μπορούν για τη μαγική απόσταση. Στη συνέχεια, κωπηλατούν πίσω στο σημείο εκκίνησης, κωπηλατώντας με το ένα χέρι και συζητώντας μαζί, αν το επιθυμούν. Φτάνοντας στην αφετηρία, οδηγούν και πάλι την πορεία. Το κάνουν αυτό έξι έως οκτώ φορές, προσπαθώντας σκληρά να φτάσουν στη γραμμή τερματισμού σε ακριβώς τον ίδιο αριθμό δευτερολέπτων (πάνω-κάτω μισό δευτερόλεπτο) κάθε φορά που κωπηλατούν. Αν μπορούν να το κάνουν αυτό, ας πούμε οκτώ φορές μέσα σε ένα απόγευμα, αιτιολογεί ο δρ Άνταμ, μπορούν να κωπηλατήσουν 2.000 μέτρα σε αγώνες με το εξαιρετικά υψηλό, εξαιρετικά ομαλό τέμπο που έχει κατασταλάξει ο προπονητής τους ως απαραίτητο για την αποθάρρυνση όλων των αντιπάλων".


Ναι, ουσιαστικά εφηύρε την προπόνηση 6x500μ. που αποτελεί πλέον πρότυπο πρόβλεψης για τις επιδόσεις στα 2.000 μέτρα. Επίσης, αν είστε εξοικειωμένοι με τον όρο "γερμανική" (ή, πιο συνηθισμένα στις ΗΠΑ, "κουβάς" ή "tandem") ρυθμισή στην οκτάκωπο - αρχικά αναφερόταν ως "Ratzeburg rig". Όπως σίγουρα γνωρίζουν οι αναγνώστες μας, ο σκοπός αυτής της εξέδρας ήταν να εξαλειφθεί το λεγόμενο "κούνημα" από τις ανταγωνιστικές δυνάμεις των αριστερών και δεξιών κουπιών. (Θυμηθείτε - ο Αδάμ έβγαζε τα προς το ζην διδάσκοντας μαθηματικά και φυσική).






Μπορείτε να παρακολουθήσετε τη γερμανική οκτάκωπο, με την εξέδρα Ratzeburg, να κερδίζει το χρυσό μετάλλιο στους Αγώνες της Ρώμης (με τον χαρακτηριστικό πολύ υψηλό ρυθμό κρούσης) στο παραπάνω βίντεο, ξεκινώντας από το 2:33. Για τους γερμανόφωνους (ή τουλάχιστον αναγνώστες) στο κοινό, υπάρχει μια ιστοσελίδα, "Karl Adam: Vater des Deutschlandachters", με περαιτέρω ιστορικό και φωτογραφίες, εδώ.

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html


https://www.facebook.com/goldachter/

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

The 30 Best Rowing Coaches of All Time, N 9. Noel Donaldson

 9. Noel Donaldson

Αρχιτέκτονας της " Oarsome Foursome " (ίσως το καλύτερο παρατσούκλι για πλήρωμα στην ιστορία της κωπηλασίας), ο Αυστραλός προπονητής Noel Donaldson είχε το άγγιγμα του Μίδα σε όλη τη διάρκεια της καριέρας του. 







"Ο Ντόναλντσον έχει πάει σε έξι Αγώνες, προπονητής σε τέσσερις και διευθυντής της ευρύτερης ομάδας σε δύο. Προπόνησε την " τετράκωπο των ανδρών" σε χρυσό στη Βαρκελώνη και την Ατλάντα, και το δίκωπο των ανδρών σε χάλκινο στο Σίδνεϊ. Στο Λονδίνο οδήγησε την οκτάκωπο των ανδρών στην έκτη θέση. 

Ο σεβασμός που του δείχνουν οι αθλητές του είναι θρυλικός. Ο επίκωπος του Oarsome Foursome, James Tomkins, περιέγραψε τον Donaldson ως το πρόσωπο με τη μεγαλύτερη επιρροή στην καριέρα του, αφού τον καθοδήγησε από το σχολείο και στη διπλή ολυμπιακή δόξα".


Το 2013, ο Ντόναλντσον εγκατέλειψε την κωπηλασία της Αυστραλίας για να αναλάβει ρόλο προπονητή στην κωπηλασία της Νέας Ζηλανδίας, καθοδηγώντας την ομάδα μεγάλων κουπιών ανδρών. Μέχρι τότε, το Kiwi pair είχε ήδη χαράξει το όνομά του στα βιβλία των ρεκόρ, με μια αήττητη τετραετία και το χρυσό στο Λονδίνο (υπό την καθοδήγηση του Dick Tonks-του, περισσότερα παρακάτω), αλλά αν μη τι άλλο, το Kiwi pair έγινε ακόμα καλύτερο: Όχι μόνο απόλαυσαν μια δεύτερη συνεχόμενη αήττητη τετραετία που κατέληξε σε Ολυμπιακό χρυσό, αλλά κέρδισαν επίσης διπλό χρυσό στο παγκόσμιο πρωτάθλημα του 2014 στο δίκωπο και στο δίκωπο με πηδαλιούχο (κάνοντας τον παγκόσμιο καλύτερο χρόνο στο τελευταίο - 6:33.26 - παρά το ότι διπλασιάστηκαν).


Εκτός από το ζεύγος Kiwi, το πρόγραμμα μεγάλων κουπιών ανδρών του Ντόναλντσον είχε επίσης να επιδείξει back-to-back χρυσά μετάλλια στην οκτάκωπο ανδρών U23 το 2013 και το 2014. Διαβάστε την παρουσίασή του στο PowerPoint για τη FISA σχετικά με τα "Βασικά στοιχεία απόδοσης" εδώ.

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

The 30 Best Rowing Coaches of All Time, Ν 10. Nicolae Gioga

 Ήρθε η ώρα για το τρίτο και τελευταίο μέρος της σειράς των 3 τμημάτων μας σχετικά με τους καλύτερους από τους καλύτερους προπονητές της κωπηλασίας. Αυτοί οι προπονητές όχι μόνο προκαλούν σεβασμό με βάση τις επιδόσεις τους, αλλά έχουν επίσης δείξει την ικανότητα να προσαρμόζονται σε νέες συνθήκες, να δημιουργούν δυναστείες και τελικά να συμβάλλουν στη διαμόρφωση της πορείας της κωπηλασίας ως άθλημα. Ειλικρινά, θα ήταν εύκολο να επεκτείνουμε αυτή τη σειρά σε 10 ακόμα αναρτήσεις... Αλλά δεν θα σας το κάναμε αυτό.


Όπως έχουμε ξαναπεί, η ελπίδα μας είναι ότι τα παρακάτω μπορούν να χρησιμεύσουν για να εκπαιδεύσουν και να πυροδοτήσουν συζητήσεις, ως εκτίμηση τόσο της ιστορίας όσο και της προπονητικής τέχνης.


Επίσης, σημειώστε: Όπως αναφέραμε στο 1ο και 2ο μέρος αυτής της σειράς, υπάρχουν λίγες γυναίκες σε αυτή τη λίστα, αλλά αυτό αντικατοπτρίζει τη γενική υποεκπροσώπηση των γυναικών στις τάξεις των επικεφαλής προπονητών στο άθλημά μας -και μάλιστα (όπως έχει τεκμηριωθεί) σε έναν αυξανόμενο αριθμό αθλημάτων του NCAA στις Ηνωμένες Πολιτείες.






10. Nicolae Gioga

Πώς θα μπορούσε να ξεκινήσει κανείς καλύτερα ένα ιστορικό για τον Ρουμάνο προπονητή Nicolae Gioga από το να ξεκινήσει με ένα απόσπασμα από τον ίδιο τον άνθρωπο (από αυτό το κομμάτι στην εφημερίδα The Indian Express);


"Είχα μία Ολυμπιάδα με 2 χρυσά μετάλλια (Ατλάντα 1996, ρουμανική οκτάκωπος γυναικών & διπλό σκιφ ελαφρών βαρών), και μία άλλη με 3 χρυσά (Σίδνεϊ, ρουμανική οκτάκωπος γυναικών encore σε [οκτάκωπο] και [διπλό σκιφ ελαφρών βαρών], καθώς και ζεύγος χωρίς πηδαλιούχο). Τώρα η φιλοδοξία μου είναι να κερδίσω 4 χρυσά μετάλλια", λέει". 

"'2, 3, 4. Το πιάσατε;" ξεκινάει μεγαλόπρεπα, πριν προσθέσει πονηρά: "Τα 4 μπορεί να μην γίνουν με την Ινδία". Προσθέτει όμως ρεαλιστικά: 'Αλλά είμαι γνωστός για να φέρνω χρυσά μετάλλια και θα κάνω τα πάντα για να βοηθήσω την Ινδία να τα πάρει αυτά στους Ασιατικούς Αγώνες του χρόνου ως αρχή'".


Ποτέ δεν του έλειψε η αυτοπεποίθηση και αυτή η έπαρση ή ίσως η αυτοπεποίθηση τον έχει κάνει αντικείμενο αντιπαράθεσης κατά καιρούς. Τώρα, εισέρχεται σε μια νέα φάση της καριέρας του, επιδιώκοντας να οδηγήσει την Ομοσπονδία Κωπηλασίας της Ινδίας σε μια νέα εποχή - αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το γενεαλογικό του δέντρο τον τοποθετεί ανάμεσα στους κορυφαίους προπονητές στην ιστορία του αθλήματός μας.




Ο Gioga προπόνησε μερικές από τις πιο επιτυχημένες γυναικείες ολυμπιακές ομάδες όλων των εποχών και, όπως αναφέρει παραπάνω, κατάφερε όχι λιγότερα από τρία χρυσά μετάλλια σε μία μόνο Ολυμπιάδα, με τις Ρουμάνες φαινόμενα Elisabeta Lipa, Georgeta Andrunache και Viorica Susanu στην οκτάκωπο των γυναικών - οι δύο τελευταίες διπλασιάστηκαν στη δυάδα για να κατακτήσουν το χρυσό σε μια συναρπαστική κούρσα (εδώ είναι η άποψη της Ολυμπιονίκη των ΗΠΑ Esther Lofgren).


Και όχι μόνο αυτό, αλλά οι Ρουμάνες κέρδισαν κάθε ένα από τα παγκόσμια πρωταθλήματα στην οκτάκωπο γυναικών μεταξύ των αγώνων της Ατλάντα και των Ολυμπιακών Αγώνων του Σίδνεϊ - κάτι που, εκείνη την εποχή, δεν είχε ξαναγίνει. Έτσι, όταν λέει ότι "είμαι γνωστός για να παραδίδω χρυσά μετάλλια", δεν αστειεύεται.


Ο Gioga ανακηρύχθηκε Διεθνής Προπονητής της Χρονιάς από την Independent Rowing News το 2000, μετά τη δεύτερη συνεχόμενη ολυμπιακή επιτυχία του, όπου αναφέρεται ότι είπε για την απόδοση της ομάδας του στους Ολυμπιακούς Αγώνες: "Δεν είναι τόσο απλό. Δεν είναι τόσο εύκολο. Δεν είναι τόσο δύσκολο".

Από το https://www.rowingrelated.com/2018/04/the-30-best-rowing-coaches-of-all-time-the-top-10.html

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

Giuseppe La Mura συνέντευξή στον σύλλογο προπονητών Ιταλιας

 Giuseppe La Mura


Giuseppe La Mura: "Οι Βούλγαροι μου είπαν: "Ας κάνουμε 80 χιλιόμετρα την ημέρα". Τότε γεννήθηκε η μέθοδός μου
15 Ιουνίου 2020 Νέα

Giuseppe La Mura, πρώην τεχνικός διευθυντής των Azzurri.
"Κάποτε ένας οστεοπαθητικός ρώτησε έναν από τους αθλητές μου: "Μα ποιος είναι ο La Mura;" Και εκείνος απάντησε: "Ευαγγέλιο!". Όταν ο "γιατρός" μας διηγείται αυτό το ανέκδοτο, ξεσπά σε ένα θερμό γέλιο. Εξάλλου, ο Giuseppe La Mura γνωρίζει πολύ καλά ότι για την κωπηλασία δεν είναι απλώς ο πρώην τεχνικός διευθυντής: είναι ο "πατέρας" του Abbagnale, ο προπονητής που μετέτρεψε την Ιταλία σε παγκόσμια δύναμη, ο άνθρωπος που μετέτρεψε το άθλημα σε επιστήμη. Αγαπημένος και αντίθετος, σεβαστός και αμφισβητούμενος για τη μέθοδό του - που από ορισμένους κρίνεται ως εξαντλητική - ο πρώην πρώτος Ιταλός, τώρα σύμβουλος της Ιταλικής Ομοσπονδίας Κωπηλασίας, απολαμβάνει τη συνταξιοδότησή του ως γιατρός στην Πομπηία, ανάμεσα στα δέντρα του κήπου του. Και ονειρεύεται ακόμη και την κωπηλασία τη νύχτα.

Γιατρέ, απλά δεν μπορείτε να ξεκολλήσετε....
"Λοιπόν, το να σκέφτομαι την κωπηλασία μου έρχεται φυσικά: είναι μέρος της ζωής μου από το 1960, όταν ξεκίνησα την κωπηλασία. Πρόκειται για εξήντα χρόνια δραστηριότητας, εκτός από ένα μικρό διάλειμμα όταν σταμάτησα για να πάρω το πτυχίο μου. Και μετά ακούω πολλούς ανθρώπους στο τηλέφωνο. Ονειρεύομαι ότι πρέπει να λύσω προβλήματα, αλλά ποτέ ότι γιορτάζω".

Σας λειπει η κωπηλασια σε ομιλο
"Μου λείπει η σχέση με την ομάδα του Castellammare, επειδή στην εθνική ομάδα η σχέση με τους αθλητές φιλτράρεται μέσω των προπονητών της εταιρείας, δεν δημιουργείται στενός δεσμός και η ομάδα λειτουργεί διαφορετικά. Στην κοινωνία υπάρχει μια σχέση εμπιστοσύνης, ενώ στην εθνική ομάδα υπάρχει είτε εκτίμηση είτε αντίθεση. Εν ολίγοις, δεν είναι οικογένεια.

Δεν εργάζεται πλέον στην ομάδα, αλλά ο σημερινός τεχνικός διευθυντής, Franco Cattaneo, είναι ένας από τους κληρονόμους του.
"Δουλέψαμε μαζί για πολλά χρόνια, ήταν ο αναπληρωτής μου από το 2013 έως το 2016, αλλά στην πραγματικότητα εγώ τον έβαζα να κάνει τα πάντα. Είναι κάποιος που έχει κάνει τη μέθοδό μου δική του".





Πριν από λίγο καιρό, σε μια συνέντευξή σας, είπατε ότι "η κούραση, η προσπάθεια, είναι η ώθηση που απαιτείται για την επίτευξη ενός στόχου. Κάθε αθλητής πρέπει να είναι ερωτευμένος με την κούραση, όπως ένας φιλόσοφος είναι ερωτευμένος με τη γνώση". Πώς μπορεί κανείς να αγαπήσει την κούραση;
"Ένα άθλημα αντοχής χαρακτηρίζεται από κόπωση, αντίσταση στην κόπωση, οπότε έχει μεγάλη σημασία. Χωρίς τις ιδιότητες της αντίστασης στην κόπωση, δεν μπορείτε να κωπηλατήσετε ούτε καν την ερασιτεχνική κωπηλασία. Ωστόσο, η κόπωση σχετίζεται πάντα με τη φυσική σας κατάσταση. Ένας ερασιτέχνης θα κάνει λίγα, αλλά έχει χαμηλή φυσική κατάσταση, οπότε αγωνίζεται να κάνει αυτά τα λίγα, όπως ακριβώς αγωνίζεται ο πρωταθλητής να κάνει πολλά".

Ποια πρέπει να είναι η πρώτη ιδιότητα ενός κωπηλάτη;
"Γνωρίζοντας πώς να αντιστέκεσαι, γνωρίζοντας πώς να μετακινείς το όριο του πόνου όλο και περισσότερο.

Η κόπωση είναι σημαντική, αλλά είναι αρκετή για να γίνετε πρωταθλητής; Ίσως οι Abbagnale, Sartori, Galtarossa, Mornati ήταν ταλέντα.
"Σίγουρα οι Abbagnale δεν ήταν ούτε ο Alessio Sartori ούτε ο Rossano Galtarossa: ήταν σαν τον Raineri, καλοί αθλητές που συναγωνίζονταν τους Sartori και τους Galtarossa του κόσμου. Η εκπαίδευση που έκαναν ήταν θεμελιώδης για τη δημιουργία μιας διαφορετικής προσωπικότητας. Μόνο με τη δημιουργία μιας συγκεκριμένης forma mentis η κόπωση γίνεται στόχος της εκπαίδευσης. Όχι ο εχθρός. Τούτου λεχθέντος, σίγουρα με την κούραση από μόνη της δεν φτάνεις σε ορισμένα επίπεδα: χρειάζεσαι βασικές φυσιολογικές ιδιότητες και επίσης χρειάζεσαι τεχνική, η οποία είναι θεμελιώδης: ένα πολύ οικονομικό στυλ και η ψυχολογία που διαμορφώνεται κατά τη διάρκεια της προπόνησης είναι ο τρόπος για να δημιουργήσεις μεγάλη ψυχολογική πεποίθηση και να είσαι αποτελεσματικός απέναντι στις δυσκολίες".

Έχετε δει πολλούς αθλητές να προπονούνται για την εθνική ομάδα. Υπήρχε διαφορά στον τρόπο προπόνησης του Abbagnale σε σχέση με άλλους;
"Αν όλοι οι αθλητές ενός συγκεκριμένου επιπέδου είχαν προπονηθεί με τον τρόπο που προπονούνταν οι Abbagnales στο Castellammare, θα ήταν πιο δυνατοί. Και το αντίθετο είναι αλήθεια: αν οι Abbagnales είχαν προπονηθεί όπως αυτοί, παρά το πρόγραμμα και την τεχνική μου, δεν θα είχαν επιτύχει αυτά τα αποτελέσματα".

συνεπώς, δεν πρόκειται μόνο για το πρόγραμμα: εμπλέκεται και η ψυχολογική προσέγγιση.

"Επαναλαμβάνω, δεν έχω δει ποτέ άλλους να προπονούνται όπως αυτοί. Ο Τζουζέπε ήταν το τεστ για το πώς προπονείσαι. Αν έκανε τη μεγάλη διαδρομή με τον Ciccio Esposito, ο οποίος ήταν ελαφρύς, ο Peppe θα προσπαθούσε να μην τον αφήσει να φύγει. Και στο τέλος ήταν τόσο εξαντλημένος που δεν μπορούσε να ανέβει ούτε τις σκάλες. Εκεί, δεν έχω δει ποτέ αθλητή της εθνικής ομάδας να τερματίζει τον αγώνα σε αυτή την κατάσταση. Ούτε να κλαίω κάτω από τα βάρη".


Δεν άρεσε σε όλους η μέθοδός του....

"Όταν κέρδισα για πρώτη φορά το παγκόσμιο πρωτάθλημα, έκανα μια έκθεση που εξηγούσε τι είχα κάνει και την έστειλα στον Thor Nielsen, τον τότε τεχνικό διευθυντή, ο οποίος δεν απάντησε. Όταν τον συνάντησα, τον ρώτησα τι γνώμη είχε για το πρόγραμμά μου, το οποίο ήταν πιο έντονο από εκείνο της DDR (Ανατολικής Γερμανίας, σ.σ.) και το σοβιετικό. Εκείνος απάντησε: "Δεν θα ήθελα να είμαι ένας από τους αθλητές σας. Το γεγονός είναι ότι ο τρόπος εκπαίδευσής μου απορρίφθηκε. Θεωρήθηκε ότι η διαφορά πρέπει να γίνει από τον αθλητή, τη νοοτροπία, όχι από την προπόνηση".


La Mura, τι είναι ο αθλητισμός για σένα;

"Για μένα, ο αθλητισμός είναι μια πρόκληση για να πάω ψηλότερα, πιο δυνατά, πιο γρήγορα. Σκέφτομαι αυτούς που κάνουν υπερμαραθώνιους, ironman: εδώ, στον άνθρωπο υπάρχει αυτή η επιθυμία να προκαλέσει τον εαυτό του και τη φύση για να δυναμώσει το πνεύμα του. Για μένα αυτό είναι ο αθλητισμός, για άλλους είναι διασκέδαση. Κάποιοι λένε: "Αν δεν διασκεδάζω πια, θα σταματήσω". Εγώ, από την άλλη πλευρά, λέω: αν θέλετε να διασκεδάσετε, μπορείτε να κάνετε κάτι άλλο. Τα αγόρια μου συνήθιζαν να προπονούνται αποτελεσματικά και αποδοτικά. Όσοι ήθελαν να διασκεδάσουν έπαιζαν ποδόσφαιρο".


Πριν αρχίσετε να κερδίζετε με τους αθλητές σας, υποστήκατε πολλές ήττες. Πώς άλλαξε ταχύτητα; Πώς προέκυψε η μέθοδος La Mura;

"Στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Μόσχας το 1980, δεν περάσαμε στον τελικό. Έχοντας χρόνο, πήγα στο γήπεδο για να παρατηρήσω τους αντιπάλους. Κάποια στιγμή μίλησα με τον Βούλγαρο προπονητή και μου είπε ότι έκαναν 80 χιλιόμετρα την ημέρα και μου εξήγησε ότι για τους αθλητές του η κωπηλασία ήταν μια εναλλακτική λύση στη δουλειά: αντί να πηγαίνουν στο εργοστάσιο, προπονούνταν οκτώ ώρες την ημέρα. Στη ΛΔΓ έκαναν 60 χιλιόμετρα, αλλά πιο έντονα. Στη συνέχεια συνέβη και κάτι άλλο που με έκανε να σκεφτώ ότι δεν κάναμε αρκετά: κατά τη διάρκεια εκείνου του παγκόσμιου πρωταθλήματος, οι Abbagnale έκαναν την καθημερινή τους προπόνηση και εντάχθηκαν στο DRD στα 12 χλμ. έως 22 εγκεφαλικά: πηγαίναμε με την ίδια ταχύτητα, οπότε σκέφτηκα: "Είμαστε δυνατοί". Στη συνέχεια, όταν φτάσαμε στις 10.000, οι δικοί μου άρχισαν να τα παρατάνε, ενώ αυτοί συνέχισαν με την ίδια ένταση. Συνειδητοποίησα ότι ήμασταν λιγότερο προετοιμασμένοι φυσιολογικά: οι αντίπαλοι είχαν δύναμη και αντοχή, ήταν ένας άλλος κόσμος. Για να κάνουμε το άλμα στην ποιότητα έπρεπε να δουλέψουμε στην ένταση: τα παιδιά μου δεν μπορούσαν να κάνουν 80 χιλιόμετρα την ημέρα επειδή σπούδαζαν, οπότε σε λιγότερο χρόνο, στα 20-30 χιλιόμετρα, έπρεπε να υποβληθούν σε πιο αποτελεσματική προπόνηση. Και έτσι άρχισα να συσχετίζω την ταχύτητα του σκάφους με τις ενεργειακές δαπάνες.


Έχετε δει και προπονήσει γενιές αθλητών: πώς έχει αλλάξει η προσέγγιση των αθλητών στην κόπωση; Κατά τη γνώμη σας, τα παιδιά σήμερα το δέχονται λιγότερο;

"Γενετικά ο άνθρωπος γεννήθηκε για να εξοικονομεί ενέργεια: αν κάποιος πρέπει να διασχίσει ένα λιβάδι, κάνει τη διαγώνιο και όχι τα σύνορα. Η διαφορά με το παρελθόν είναι ότι σήμερα, ίσως, οι αθλητές το λένε πιο ξεδιάντροπα αν δεν θέλουν να κάνουν κάτι. Μια φορά ο Τζουζέπε είδε μια διπλή νίκη χωρίς να προπονείται με τον ίδιο τρόπο με αυτόν και μου είπε ότι είχε κάνει όλη αυτή την προσπάθεια για το τίποτα. Του είπα: "Δεν είσαι ο Sartori, ο Galtarossa, ο Dei Rossi. Πρέπει να δουλέψεις σκληρότερα".


Είναι η σχέση προπονητή-αθλητή δημοκρατική;

"Εγώ λέω ότι πρέπει να είναι δημοκρατικό! Ακόμα κι αν ακούγεται από εμένα σαν βλασφημία. Εξηγώ την εκπαίδευση, δεν λέω να την κάνετε απλά. Όλοι οι αθλητές είχαν την ευκαιρία να μου μιλήσουν, αλλά στο 99% των περιπτώσεων, τους ακούω και τους λέω: "Καταλαβαίνω, αλλά κάνεις λάθος με βάση τα επιστημονικά στοιχεία και την εμπειρία μου. Είμαι δημοκρατικός, σας δίνω όλες τις εξηγήσεις, αλλά αν δεν με πείσετε, κάνουμε αυτό που λέω. Έχω την ευθύνη να διεξάγω την προπόνησή σας και ο αθλητής έχει την υποχρέωση να καθοδηγείται. Όταν δεν μπορώ να κάνω αυτό που λέω, σύμφωνα με την επιστήμη και τη συνείδησή μου, αποχωρώ δημοκρατικά.


Μπορεί το ίδιο πρόγραμμα να ισχύει για όλους;

"Ο καθένας φτιάχνει ένα πρόγραμμα ανάλογα με τον στόχο που μπορεί ή πρέπει να επιτύχει. Δεν μπορείς να βάλεις τον Abbagnale να εκπαιδεύει αυτούς που δεν μπορούν να κάνουν αποτελέσματα".


Κοιτάζοντας πίσω στο προπονητικό του παρελθόν, υπάρχει κάτι που θα έκανε διαφορετικά;

"Το 2004, είχα δύο δυνατές τετράδες. Αυτό που πήγε στους Ολυμπιακούς Αγώνες και ένα άλλο στο οποίο υπήρχαν, ισχυροί, Palmisano και Carboncini. Έπρεπε να τους είχα βάλει στους οκτώ για τους Ολυμπιακούς Αγώνες, ήταν απαραίτητοι, αλλά δεν το έκανα γιατί θα έπρεπε να αντικαταστήσω δύο βασικούς. Ήταν λάθος.


Δυστυχώς, ο Ολυμπιονίκης σε αυτή την κατηγορία σκαφών, Στέφανος Ντούσκος από την Ελλάδα, είχε αποσυρθεί πριν από τη διοργάνωση λόγω ασθένειας. Περαστικά

Από το worldrowing.com

Με 25 συμμετοχές στο μονό σκιφ ανδρών, ένα σκληρό σύστημα πρόκρισης είδε τους πρώτους αθλητές να αποκλείονται. Δυστυχώς, ο Ολυμπιονίκης σε αυτή την κατηγορία σκαφών, Στέφανος Ντούσκος από την Ελλάδα, είχε αποσυρθεί πριν από τη διοργάνωση λόγω ασθένειας. Ο Τζον Κόλινς, ο οποίος τερμάτισε τέταρτος στο βρετανικό διπλό ανδρών στο Τόκιο, μπήκε στο μονό σκιφ για αυτή τη ρεγκάτα και ήταν ο ταχύτερος στις έξι προκριματικές σειρές με χρόνο 7:17.46. Ο επίσης Βρετανός Graeme Thomas κέρδισε την τρίτη σειρά, ενώ ο απερχόμενος παγκόσμιος και ευρωπαϊκός πρωταθλητής Oliver Zeidler από τη Γερμανία κέρδισε τη δεύτερη σειρά. Την έκτη και τελευταία προκριματική σειρά κέρδισε ο Ολλανδός Melvin Twellaar, ο οποίος κατέκτησε το αργυρό μετάλλιο στο διπλό σκιφ στους περσινούς Ολυμπιακούς Αγώνες.





 With 25 entries in the men’s single sculls, a brutal progression system saw the first athletes eliminated. Unfortunately, Olympic Champion in this boat class, Stefanos Ntouskos from Greece had withdrawn before the regatta due to illness. John Collins, who finished fourth in the British men’s double in Tokyo has stepped into the single sculls for this regatta, and was the fastest across the six heats with a time of 7:17.46. Fellow Brit Graeme Thomas won Heat three, while reigning World and European Champion, Oliver Zeidler from Germany won the second heat. The sixth and final heat was won by Dutchman Melvin Twellaar, who won silver in the double sculls at last year’s Olympic Games.

Οι 30 κορυφαίοι προπονητές όλων των εποχών . Μέρος 2 20-11

         Ήρθε η ώρα για το δεύτερο μέρος της σειράς 3 τμημάτων μας σχετικά με τους καλύτερους από τους καλύτερους προπονητές της κωπηλασίας. Η επιλογή και η κατάταξη αυτών των εξαιρετικών παραδειγμάτων ηγεσίας στηο σκάφος συνοδειας  δεν είναι μικρό έργο και, όπως είπαμε την προηγούμενη εβδομάδα, δεν είναι ένα τέλειο σύστημα - ακόμα. Αλλά η ελπίδα είναι ότι τα παρακάτω μπορούν να χρησιμεύσουν για την εκπαίδευση και να πυροδοτήσουν συζητήσεις, τόσο ως εκτίμηση της ιστορίας όσο και της προπονητικής τέχνης.

The RowingRelated Top 30 (Photo: Al Ubrickson, courtesy of the Ulbrickson Family Collection)



        Επίσης, σημείωση: Όπως αναφέραμε στο πρώτο μέρος αυτής της σειράς, υπάρχουν λίγες γυναίκες σε αυτόν τον κατάλογο, αλλά αυτό αντικατοπτρίζει τη γενική υποεκπροσώπηση των γυναικών στις τάξεις των προπονητών στο άθλημά μας -και μάλιστα (όπως έχει τεκμηριωθεί επαρκώς) σε έναν αυξανόμενο αριθμό αθλημάτων του NCAA στις Ηνωμένες Πολιτείες.


20. Al Ulbrickson

        Ο άνθρωπος, ο μύθος, ο θρύλος, που οδήγησε τους "Boys in the Boat" στην ολυμπιακή δόξα στο Βερολίνο στους Αγώνες του 1936. Ο Ulbrickson ήταν ένα ιδιαίτερο είδος ταλέντου, καθώς κατανοούσε -και χρησιμοποιούσε στο έπακρο- τη σοφία και την αξία των ανθρώπων γύρω του για να παράγει αποτελέσματα. Η συνεργασία του με τον διάσημο κατασκευαστή σκαφών (και γκουρού της κωπηλασίας) George Pocock ήταν εξαιρετικά καρποφόρα και (χάρη εν μέρει στον Daniel James Brown), τα επιτεύγματα του Ulbrickson δεν έχουν ίσως ποτέ εκτιμηθεί περισσότερο όχι μόνο από την κωπηλατική κοινότητα, αλλά και από το ευρύ κοινό.




        Έχοντας αναλάβει ένα επιτυχημένο πρόγραμμα των Husky από τον Rusty Callow το 1927 (στην τρυφερή ηλικία των 24 ετών), ο Ulbrickson έμαθε γρήγορα ότι είχε τα χέρια του γεμάτα με την αντιμετώπιση ενός άλλου πρώην Husky, του Ky Ebright, ο οποίος είχε αναλάβει τον τίτλο του προπονητή της ανδρικής ομάδας της Καλιφόρνια (και τους οδήγησε στο χρυσό Ολυμπιακό εισιτήριο το 1928 - γι' αυτό, περισσότερα παρακάτω).


        Αν και ήταν ο Ebright και ο Cal που κατέκτησαν το χρυσό για δεύτερη φορά το 1932 στους Αγώνες του Λος Άντζελες, οι Huskies του Ulbrickson έγραψαν μια από τις πιο συναρπαστικές αθλητικές ιστορίες του 20ού αιώνα. Από τον Eric Cohen του HuskyCrew.com:


        "Ιστορικά μιλώντας, το πλήρωμα της Ουάσινγκτον του 1936 θα ήταν αξιομνημόνευτο και χωρίς την ολυμπιακή νίκη. Σαρώνοντας το Hudson για πρώτη φορά, το πλήρωμα καθιερώθηκε ως το βαθύτερο μέχρι σήμερα- με το varsity να έρχεται από μήκη πίσω στο τελευταίο μισό μίλι, καθιερώθηκε ως ένα από τα ισχυρότερα. 

        "Αλλά με τη σχεδόν σουρεαλιστική ολυμπιακή νίκη στην προπολεμική Γερμανία, το πλήρωμα έγινε θρυλικό. Και παρόλο που η ίδια η ιστορία μοιάζει να έχει μια δική της ζωή -κάθε οπτική γωνία είναι διαφορετική και τα χρόνια θολώνουν κάποιες λεπτομέρειες- το γεγονός παραμένει ότι αυτό είναι το πρώτο πλήρωμα οκτάκωπου των Husky που ολοκλήρωσε τη σεζόν του ως αήττητο Εθνικό Πρωταθλητή -και Παγκόσμιο και Ολυμπιακό Πρωταθλητή. Και για πάντα θα έχουν αυτή την τιμή".


        Ωστόσο, δεν πρόκειται μόνο για αυτή την ιστορική σεζόν. Σύμφωνα με τα λόγια του ιστορικού της κωπηλασίας Lenville O'Donnell του RowingArchives.org:


        "Ένα άλλο αξιοσημείωτο πράγμα στην καριέρα του ήταν ότι σάρωσε το ποτάμι (και τις 3 κούρσες) στους ΙΡΑ τέσσερις φορές (1936, 1937, 1948 και 1950) πριν οποιοδήποτε άλλο σχολείο καταφέρει το κατόρθωμα (το Ναυτικό, υπό τον Κάλοου, το 1952). Έκανε προπονητή τον Ολυμπιονίκη 4+ του 1948, παρόλο που δεν πήγε στο Λονδίνο (δεν ήθελε να είναι "βοηθός" προπονητή του Ίμπραϊτ)".


Δείτε ολόκληρο το αφιέρωμα του PBS, "The Boys of '36", εδώ.  


19. Bob Ernst

        Ναι, άλλο ένα Husky. Αλλά όχι απλώς άλλο ένα Husky. Ο Bob Ernst έφτασε στην Ουάσινγκτον το 1974, ξεκινώντας ως βοηθός προπονητή του Dick Erickson, πριν αναλάβει τα ηνία του γυναικείου προγράμματος το 1980. Μεταξύ 1980 και 1987, οι γυναίκες της Ουάσινγκτον κατέκτησαν όχι λιγότερα από έξι εθνικά πρωταθλήματα - και, εν μέσω αυτής της πορείας, ο Ernst οδήγησε επίσης τη γυναικεία οκτάδα των ΗΠΑ σε ένα χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1984 στο Λος Άντζελες.


        (Η γυναικεία ομάδα της Ουάσινγκτον το '87 σάρωσε τα πρωταθλήματα οκτώ ομάδων varsity, οκτώ ομάδων junior varsity και τεσσάρων ομάδων varsity στα εθνικά πρωταθλήματα - ένα κατόρθωμα που δεν επιτεύχθηκε ξανά στα εθνικά πρωταθλήματα μέχρι την περασμένη σεζόν, όταν -ποιος άλλος- οι Huskies το έκαναν υπό τον νέο προπονητή Yaz Farooq, ακριβώς 30 χρόνια μετά την πρώτη φορά).


        Μετά τη σεζόν του 1987, ο Ernst ανέλαβε το ανδρικό πρόγραμμα της Ουάσινγκτον από τον Erickson και προχώρησε στην κατάκτηση του εθνικού πρωταθλήματος IRA δύο φορές (1997, 2007). Από το GoHuskies.com:


        "Το 1997, ο Ernst οδήγησε τα Huskies σε ένα σκούπισμα του πρωταθλήματος της Διεθνούς Ένωσης Κωπηλασίας, κερδίζοντας τις κούρσες V8, 2V8 και οκτώ πρωτοετών. Ήταν η πρώτη φορά από το 1950 που τα Huskies συγκέντρωσαν μια τέτοια συλλογή μεταλλίων".


        Αλλά επεκτάθηκε και πέρα από το νερό για τον Ernst, ο οποίος προχώρησε σε μεγάλο βαθμό στην οικοδόμηση της ισχυρής (θα έμπαινα στον πειρασμό να πω έντονης - με την καλή έννοια) κουλτούρας των αποφοίτων που περιβάλλει το πρόγραμμα. Από το blog της τρεις φορές Ολυμπιονίκη Megan Kalmoe:


        "Γνωρίζω με βεβαιότητα ότι οι απόφοιτοι της Ουάσινγκτον στην εθνική ομάδα έχουν πιο τακτική επαφή και υποστήριξη από την alma mater μας από οποιαδήποτε άλλη ομάδα αποφοίτων στο προπονητικό κέντρο. Τελεία και παύλα. Και αυτή η κοινότητα και η σύνδεση είναι κάτι που δεν μπορείς να αντικαταστήσεις ή να αναπαράγεις με τίποτα άλλο. Ο Μπομπ το ήξερε αυτό".


        Ενώ η αποχώρησή του από την Ουάσιγκτον μετά από 41 χρόνια υπό κάπως ασαφείς συνθήκες, που αναφέρθηκε για πρώτη φορά εδώ στο RR, άφησε πολλά ερωτήματα αναπάντητα, η θέση του στο πάνθεον των προπονητών των Husky -και μάλιστα των καλύτερων προπονητών κωπηλασίας στον κόσμο- είναι σίγουρη. 


18. Steve Fairbairn

        Χωρίς αμφιβολία, ο Steve Fairbairn συγκαταλέγεται στους προπονητές κωπηλασίας με τη μεγαλύτερη επιρροή στην ιστορία του αθλήματός μας. Γεννημένος στη Μελβούρνη της Αυστραλίας το 1862, ο Fairbairn ανακάλυψε την κωπηλασία στο Geelong Grammar School και γοητεύτηκε από αυτήν. Αφού μετακόμισε στην Αγγλία για το πανεπιστήμιο (Jesus College, Cambridge), συνέχισε να κωπηλατεί τέσσερις φορές (1882, 1883, 1886, 1887), κερδίζοντας για τους Light Blues στους δύο τελευταίους αγώνες. (Ο Fairbairn κωπηλατούσε επίσης σε πληρώματα που κέρδισαν το Wyfold, το Stewards' και το Grand Challenge Cup στη Henley Royal Regatta).


        Όπως και ο George Pocock, ο Fairbairn είχε τόσο μια βαθιά τεχνική εκτίμηση και κατανόηση του αθλήματος, σε συνδυασμό με μια φιλοσοφική πλευρά - εξ ου και ο "Fairbairnism". Μια από τις πιο διάσημες φράσεις του, "τα χιλιόμετρα κάνουν τους πρωταθλητές", είναι πιθανότατα κάτι που όλοι έχουν ακούσει κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια μιας καριέρας στην κωπηλασία. Και, επίσης, έγραψε το "The Oarsman's Song" (Το τραγούδι του κωπηλάτη).




        Η καριέρα του Fairbairn ως προπονητή (η οποία περιελάμβανε θητείες στο Jesus College, το Πανεπιστήμιο του Cambridge, το Thames Rowing Club και το London Rowing Club) ήρθε επίσης σε μια εποχή σημαντικών αλλαγών για το άθλημα, καθώς τα συρόμενα καθίσματα ήταν ακόμη σχετικά νέα και η κίνηση των ποδιών δεν είχε ακόμη εκτιμηθεί πλήρως - ο Fairbairn όχι μόνο δίδαξε στους αθλητές του να εφαρμόζουν περισσότερη δύναμη των ποδιών τους κατά τη φάση της κίνησης, αλλά και δημιούργησε ένα πρόγραμμα προπόνησης (ακόμη και στις αρχές του 20ού αιώνα) που μπορεί να φαίνεται οικείο σε έναν σύγχρονο κωπηλάτη κολεγίου. Από μια συνέντευξη του Row2k με τον ιστορικό της κωπηλασίας Peter Mallory (παραθέτω τον Mallory εδώ):


        "Στο κεφάλαιο εννέα του βιβλίου Some Secrets of Successful Rowing (1930), ο Steve περιγράφει τη δουλειά ενός φθινοπώρου και μιας άνοιξης για το πλήρωμα του Jesus College. Είναι εξαιρετικά παρόμοιο με ένα σύγχρονο πρόγραμμα, κωπηλασία έξι ημέρες την εβδομάδα, εναλλάσσοντας ημέρες σκληρής δουλειάς με ημέρες ασκήσεων. Η ελάχιστη ημερήσια κωπηλασία θα ήταν έξι μίλια, με σταθερή εξέλιξη σε δύο συνεδρίες την εβδομάδα των έντεκα μιλίων για τους αρχάριους μέχρι την τρίτη εβδομάδα του Πρώτου Εξαμήνου. Μέχρι τότε οι ανώτερες βάρκες θα έκαναν δεκαέξι έως δεκαοκτώ μίλια τα Σάββατα. Μετά από αυτό, αυξανόμενες ποσότητες ανταγωνιστικής δουλειάς για την προετοιμασία για τα Fall Bumps, μια σειρά από έντονα σπριντ".


        Ο συνδυασμός της τεχνολογικής προόδου, της τεχνικής οξυδέρκειας και της εκτίμησης της φυσιολογίας τον καθιστούσε, από πολλές απόψεις, από τους πρώτους πραγματικά "σύγχρονους" προπονητές. Και τον θυμόμαστε κάθε χρόνο στο Λονδίνο στον αγώνα Head of the River Race, τον οποίο ίδρυσε το 1926. (Υπάρχει επίσης μια στήλη με το προφίλ του σε ένα μνημείο κατά μήκος του Τάμεση -γνωστό και ως "the Mile Post").


17. Penny Chuter

        Ενώ απολάμβανε μια επιτυχημένη διεθνή καριέρα ως κωπηλάτρια, η Penny Chuter δεν ήταν πρωτοπόρος μόνο στο σκάφος της κωπηλασίας, αλλά και στην βάρκα του προπονητή. Αυτό το τελευταίο κομμάτι ξεκίνησε, κατά κάποιο τρόπο, με μια τυχαία συνάντηση με τον τότε προπονητή της Οξφόρδης "Jumbo" Edwards, τον οποίο συνάντησε όταν ταξίδευε σε μια διεθνή ρεγκάτα στη Μακόν της Γαλλίας το 1960 (όπου η Chuter, σε ηλικία 17 ετών, νίκησε τον εκάστοτε πρωταθλητή στο μονό). Από το RowingStory.com:


        "...[Η Chuter και ο Edwards] διατηρούσαν από τότε μια συνεχή αλληλογραφία με τον Jumbo σχετικά με τη μηχανική και τη εμβιομηχανική της κωπηλασίας και της εξάρτησης, που ήταν οι ειδικοί τομείς της εξειδίκευσής του".


        Αφού αποσύρθηκε από την αθλητική της καριέρα το 1964, η Chuter επέστρεψε στην κωπηλασία το 1972 και διορίστηκε τρίτος εθνικός προπονητής της Ένωσης Ερασιτεχνικής Κωπηλασίας. Προπόνησε την εθνική ομάδα γυναικών της Μεγάλης Βρετανίας στα Παγκόσμια Πρωταθλήματα του 1974 και του 1975, καθώς και στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μόντρεαλ. Αφού έβαλε σε λειτουργία το πρόγραμμα των γυναικών (το 1976 ήταν η πρώτη χρονιά που η γυναικεία κωπηλασία συμπεριλήφθηκε στους Ολυμπιακούς Αγώνες), η Chuter έκανε στη συνέχεια μια πραγματικά αξιοσημείωτη αλλαγή - το 1978, προπόνησε το ανδρικό ζευγάρι των Jim Clark και John Roberts για ένα ασημένιο μετάλλιο στο παγκόσμιο πρωτάθλημα στη λίμνη Καραπίρο της Νέας Ζηλανδίας. 




        Στη συνέχεια, το 1981, προπόνησε τη βρετανική οκτάκωπο ανδρών για ένα ασημένιο μετάλλιο στο παγκόσμιο πρωτάθλημα.


        Εκτός από την επιτυχία της να προπονεί άνδρες σε επίπεδο ελίτ, η Chuter βοήθησε επίσης στην τυποποίηση της βρετανικής κωπηλασίας και της τεχνικής της κωπηλασίας που είναι τόσο διαδεδομένη σήμερα. Ένα παράδειγμα είναι η ιδέα της οδήγησης με το αριστερό χέρι στα σκίφ -και πάλι με αναφορά στο RowingStory.com:


        "...Η Penny έγινε Διευθύντρια Προπονητικής για όλες τις ομάδες το 1982 - η πρώτη γυναίκα που κατείχε αυτή τη θέση σε οποιαδήποτε εθνική ομοσπονδία κωπηλασίας ... Διορίστηκε Διευθύντρια Διεθνούς Κωπηλασίας το 1986, με ευθύνη για τη διαχείριση και τα οικονομικά, καθώς και για την επιλογή και όλες τις πτυχές της απόδοσης όλων των ομάδων...".


        Κατά τη διάρκεια της θητείας της ως Διευθύντριας Προπονητικής, οι άνδρες της Μεγάλης Βρετανίας υπό τον Mike Spracklen κατέκτησαν το πρώτο χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες (στην τετράκωπο με πηδαλιούχο των ανδρών - ένα πλήρωμα στο οποίο συμμετείχε ένας νεαρός και πολλά υποσχόμενος αθλητής ονόματι Steve Redgrave) μετά από 36 χρόνια.


        Και, σε παγκόσμιο επίπεδο, η Chuter έπαιξε καθοριστικό ρόλο στη μετακίνηση της καθιερωμένης απόστασης της διεθνούς κωπηλασίας γυναικών από τα 1.000 μέτρα στα 2.000 μέτρα (την ίδια απόσταση με τους άνδρες), ασκώντας πιέσεις στη FISA στο συνέδριο των προπονητών το 1983.


        Ακούστε την άποψη της Chuter για την εξέλιξη της βρετανικής εθνικής ομάδας σε μια συνέντευξη βίντεο με τη Rebecca Caroe του Rowperfect UK από τον περασμένο Οκτώβριο. 


16. Ρόμπιν Γουίλιαμς

        Αν και ίσως είναι περισσότερο γνωστός ως προπονητής του γυναικείου ζευγαριού της Βρετανίας Helen Glover και Heather Stanning (και για καλό λόγο - ήταν το πρώτο βρετανικό γυναικείο πλήρωμα που κέρδισε χρυσό μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες), το βιογραφικό επιτυχιών του Williams επεκτείνεται στο Boat Race, καθώς και στη διεθνή κωπηλασία ελαφρών βαρών.


        Ο Williams ανέλαβε τη θέση του Sean Bowden (ενός άλλου προπονητή που αξίζει να αναφερθεί) στο Cambridge το 1994, και συνέχισε να κερδίζει το Boat Race επτά φορές μέσα σε έντεκα χρόνια (συνεργαζόμενη με τον προπονητή τερματισμού Harry Mahon κατά το μεγαλύτερο μέρος αυτού του χρόνου - ένα προπονητικό επιτελείο γεμάτο αστέρια!) Η βρετανική τετράκωπος ελαφρών βαρών του ήταν παγκόσμιος πρωταθλητής το 2007 και κατέλαβε την πέμπτη θέση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Πεκίνου.


        Στη συνέχεια, το 2010, η Stanning και η Glover ήρθαν μαζί ως δίκωπος, κατακτώντας το ασημένιο μετάλλιο στους παγκόσμιους αγώνες υπό τον Williams εκείνη τη χρονιά (μάλλον εκπληκτικό, η Glover κωπηλατούσε μόλις δύο χρόνια περίπου μέχρι τότε), καθώς και το 2011, πριν κερδίσουν το χρυσό Ολυμπιακό μετάλλιο στη λίμνη Dorney. Αυτό που ακολούθησε στους Αγώνες του 2012, όμως, ήταν ίσως ακόμη πιο αξιοσημείωτο - ενώ η Stanning αποχώρησε προσωρινά από την κωπηλασία για να υπηρετήσει στον βρετανικό στρατό στο Αφγανιστάν, η Glover και η νέα σύντροφός της Polly Swann συνέχισαν τη χρυσή πορεία της γυναικείας δίκωπου της Μ. Βρετανίας.




        Η Swann και η Glover κατέκτησαν τον παγκόσμιο τίτλο το 2013, για να επιστρέψει η Stanning από τη στρατιωτική της θητεία την επόμενη χρονιά και να κερδίσει ξανά με την Glover στο παγκόσμιο πρωτάθλημα του Άμστερνταμ, όπου έκαναν τον παγκόσμιο καλύτερο χρόνο για το αγώνισμα (6:50.61) στην πορεία προς τη νίκη (την τιμή αυτή έχουν έκτοτε κατακτήσει οι Νεοζηλανδές Grace Prendergast και Kerri Gowler, με 6:49.08 το 2017).


        Από τότε, το δίδυμο των Stanning και Glover κατέγραψε ένα αήττητο σερί που επεκτάθηκε μέχρι τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο - το δεύτερο συνεχόμενο χρυσό τους σε Ολυμπιακούς Αγώνες. Από την Independent:


        "Αν και ήταν οι δύο που τραβούσαν τα κουπιά, υπήρχαν τρεις φωνές σε αυτή τη βάρκα, με τον απόηχο του προπονητή Robin Williams να είναι πάντα παρών, καθώς οδηγούνταν με δύναμη σε ένα δεύτερο διαδοχικό χρυσό Ολυμπιακό μετάλλιο στα ζευγάρια γυναικών, οι πρώτες γυναίκες στα χρονικά του βρετανικού αθλητισμού που ανέβηκαν τόσο ψηλά. 

        "Η κυριαρχία τους ήταν απόλυτη, άλλωστε αυτή ήταν η 39η εξόρμησή τους αήττητη, και πάλι χωρίς προηγούμενο".


        Και όχι μόνο αυτό, αλλά, όπως σημειώνει το παραπάνω άρθρο, η Γουίλιαμς το έκανε αυτό ενώ έδινε μάχη με τον καρκίνο της ουροδόχου κύστης, αφού διαγνώστηκε με την ασθένεια το 2013.

15. Χάρι Πάρκερ

        Ο Χάρι Πάρκερ του Χάρβαρντ είναι ουσιαστικά συνώνυμο της αμερικανικής κωπηλασίας, τόσο σε συλλογικό όσο και σε διεθνές επίπεδο. Όπως και πολλοί άλλοι, ο Parker είχε μια επιτυχημένη καριέρα ως αθλητής πριν αναλάβει τα ηνία του Χάρβαρντ, τερματίζοντας πέμπτος στο σκιφ στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Ρώμης το 1960.


        Η ιστορική, 53 σεζόν καριέρα του με το Crimson (51 από τις οποίες πέρασε προπονητής του πανεπιστημίου) περιελάμβανε οκτώ "επίσημα" εθνικά πρωταθλήματα (καθώς και οκτώ "ανεπίσημα" εθνικά πρωταθλήματα), ενώ 22 αήττητες σεζόν ίσως να μην ισοφαριστούν ποτέ, πόσο μάλλον με ένα μόνο πρόγραμμα.




        Στη διεθνή σκηνή, ο Parker προπόνησε πληρώματα των ΗΠΑ σε όλους τους Ολυμπιακούς Αγώνες από τους Αγώνες του 1964 στο Τόκιο, μέχρι τους Αγώνες του Λος Άντζελες το 1984. Στην πραγματικότητα, το πλήρωμα του Χάρβαρντ του Πάρκερ ήταν το τελευταίο κολεγιακό πλήρωμα που εκπροσώπησε ποτέ τις ΗΠΑ στους Ολυμπιακούς Αγώνες, καταλαμβάνοντας την έκτη θέση το 1968. Από το Harvard Magazine:


        "Ο Χάρι Πάρκερ ενσάρκωσε τον προπονητή ως δάσκαλο. Έβλεπε κάθε κωπηλάτη του όχι μόνο ως αθλητή αλλά ως ολόκληρο τον άνθρωπο, ένα άτομο που μαθαίνει όχι μόνο πώς να διαπρέπει σε ένα άθλημα αλλά και πώς να ζει μια ζωή. Γενιές φοιτητών του Χάρβαρντ θα θυμούνται για πάντα τη διαμορφωτική του επιρροή. Ήταν ένας ζωντανός θρύλος στο Χάρβαρντ και στον κόσμο της κωπηλασίας, και ο θρύλος του θα διαρκέσει για πολύ καιρό". -Drew Faust, Πρόεδρος του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ


        Ήταν επίσης καθοριστικός στην ανάπτυξη της ελίτ της γυναικείας κωπηλασίας στις Ηνωμένες Πολιτείες - ήταν ο πρώτος προπονητής της εθνικής ομάδας γυναικών των ΗΠΑ, καθοδηγώντας την οκτάκωπο γυναικών των ΗΠΑ το 1976 σε ένα χάλκινο μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μόντρεαλ.


14. Harry Mahon

        Ένας από τους προπονητές με τη μεγαλύτερη επιρροή που προήλθε από ένα από τα σημαντικότερα έθνη κωπηλασίας στον κόσμο, τη Νέα Ζηλανδία, ο Harry Mahon γνώρισε επιτυχία στη διεθνή σκηνή όπου κι αν ταξίδεψε κατά τη διάρκεια της λαμπρής καριέρας του.


        Όπως και ο Αμερικανός ομόλογός του, ο Mike Teti, ο Mahon είχε μεγάλη επιτυχία ως προπονητής της οκτάκωπου ανδρών σε επίπεδο ελίτ, ενώ η ομάδα του στη Νέα Ζηλανδία παρουσιάστηκε επίσης σε ντοκιμαντέρ κατά την προετοιμασία των Αγώνων του 1984 στο Λος Άντζελες, έχοντας κατακτήσει back-to-back τίτλους παγκόσμιου πρωταθλήματος το 1982 και το 1983. (Η ταινία, Pieces of Eight, είναι συναρπαστική - μπορείτε να την παρακολουθήσετε (σε έξι μέρη) στο YouTube εδώ). Και, όπως και το οκτάκωπο ανδρών των ΗΠΑ το 2000 του Τέτι, οι Αγώνες του 1984 δεν πήγαν ακριβώς όπως είχαν προγραμματιστεί - ευτυχώς, και στην περίπτωση του Μάχον, δεν ήταν η τελευταία του προσπάθεια.


        Στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1988, ο Mahon προπόνησε πληρώματα τόσο από τη Νέα Ζηλανδία όσο και από την Ελβετία σε θέσεις στο βάθρο στη Σεούλ, με το ελβετικό διπλό ανδρών να παίρνει το ασημένιο μετάλλιο και το ζευγάρι από το Κιουί (διαφορετικό) να παίρνει το χάλκινο μετάλλιο. Και στη συνέχεια, φυσικά, ακολούθησε το Σίδνεϊ. Από το TeamGB.com:


        "Ερχόμενοι στο Σίδνεϊ το 2000, η Team GB δεν είχε να πανηγυρίσει τη νίκη στην οκτάκωπο των ανδρών από τότε που το πλήρωμα της Leander νίκησε το αντίστοιχο βρετανικό σκάφος του New College στη Στοκχόλμη το 1912".


        Το πλήρωμα της Μεγάλης Βρετανίας, με κωπηλάτη τον Steve Trapmore, οδήγησε από την αρχή για να διεκδικήσει τη νίκη, και ο αγώνας αποτελεί κοινό σημείο αναφοράς για την εξαιρετική κωπηλασία με σκούπα (μπορείτε να τον παρακολουθήσετε εδώ).


        Εκτός του διεθνούς επιπέδου, ο Mahon υπηρέτησε επίσης ως σύμβουλος στα προπονητικά επιτελεία τόσο του Sean Bowden όσο και του Robin Williams στο Cambridge, κερδίζοντας οκτώ φορές το Boat Race, συμπεριλαμβανομένου ενός σερί επτά συνεχόμενων αγώνων από το 1993-1999.


Διαβάστε περισσότερα για τον Harry Mahon εδώ.


  13. Mike Teti

        Ο Mike Teti είναι από τους πιο γνωστούς και σημαντικούς προπονητές στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων. Τρεις φορές Ολυμπιονίκης ως αθλητής (χάλκινο μετάλλιο στην οκτάκωπο το 1988), ο Teti έχει ένα αξιοσημείωτο βιογραφικό ως προπονητής σε κάθε επίπεδο, βοηθώντας τους Αμερικανούς άνδρες να κερδίσουν όχι λιγότερα από 29 μετάλλια σε παγκόσμια πρωταθλήματα και Ολυμπιακούς Αγώνες, συμπεριλαμβανομένου ενός χρυσού στην οκτάκωπο ανδρών στην Αθήνα (όπου το πλήρωμα των ΗΠΑ έκανε επίσης τον καλύτερο Ολυμπιακό χρόνο στη διαδρομή: 5:19.85 - ένα ρεκόρ που εξακολουθεί να ισχύει).




        Αυτή η νίκη έγινε ακόμη πιο σημαντική επειδή σηματοδότησε την πρώτη φορά από το 1964 που ένα αμερικανικό πλήρωμα κέρδισε την οκτάκωπο ανδρών στους Αγώνες.


        (Επίσης, για να μην ξεχνάμε, ο Teti ήταν προπονητής του μοναδικού αμερικανικού πληρώματος ελαφρών βαρών που κέρδισε μετάλλιο στους Ολυμπιακούς Αγώνες - της τετράκωπου ελαφρών βαρών ανδρών στην Ατλάντα).


        Σε επίπεδο U23, ένα άλλο πλήρωμα του Mike Teti κατείχε τον παγκόσμιο καλύτερο χρόνο για έξι χρόνια: η επίδοση του χρυσού μεταλλίου της αμερικανικής BM8+ το 2011 στο Bosbaan σε 5:24.30 (αυτό το ξεπέρασε η οκτάκωπος των ανδρών της Ολλανδίας το 2017, με 5:23.75). Στα 10 χρόνια της θητείας του στους Golden Bears, το Cal έχει κατακτήσει δύο εθνικά πρωταθλήματα IRA - με τον Teti να προσθέτει στην κανονική του ρουτίνα καθήκοντα προπονητή Ολυμπιακών και εθνικών ομάδων το 2012 και το 2017. Πριν από αυτό, οι αδελφικές ομάδες του στο Princeton κέρδισαν όχι λιγότερα από πέντε πρωταθλήματα IRA. Από το CalBears.com:


        "Ο Teti είναι ο προπονητής της μοναδικής οκτάκωπου ανδρών στην ιστορία των ΗΠΑ που κέρδισε τρεις διαδοχικούς τίτλους παγκόσμιου πρωταθλήματος (1997-99), ένα κατόρθωμα που του χάρισε τρεις διαδοχικές διακρίσεις ως Εθνικός Προπονητής της Χρονιάς από το USRowing".


        Τώρα, είναι έτοιμος να αναλάβει και πάλι τα ηνία της αμερικανικής ομάδας ανδρών.

12. Al Morrow

        Ο θρυλικός Καναδός προπονητής Al Morrow οδήγησε την καναδική Ολυμπιακή ομάδα σε πρωτοφανή ύψη στους Αγώνες του 1992 στη Βαρκελώνη, όπου το δίδυμο Marnie McBean και Kathleen Heddle κέρδισε δύο χρυσά μετάλλια - ένα στο δίκωπο και ένα στην οκτάκωπο. Συνολικά, η καναδική ομάδα γυναικών θα έφευγε με τέσσερα μετάλλια (τρία από αυτά χρυσά, συμπεριλαμβανομένης της πρώτης θέσης στην τετράκωπο) - ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα, που έγινε ακόμη πιο αξιοσημείωτο δεδομένου ότι, όπως η McBean και η Heddle, οι αθλήτριες από την τετράκωπο των γυναικών είχαν πάρει  μετάλλια και στην οκτάκωπο.


        Υπό το πρίσμα των παραπάνω, η καναδική γυναικεία Ολυμπιακή ομάδα του 1992 μπορεί να είναι η πιο πλήρης από την κορυφή ως τη βάση στην ιστορία του αθλήματός μας. Από την ιστοσελίδα της Καναδικής Ολυμπιακής Επιτροπής:


        "Η γυναικεία ομάδα κωπηλασίας κυριάρχησε, κατακτώντας χρυσό σε τρία από τα έξι αγωνίσματα, καθώς το ζευγάρι (Marnie McBean, Kathleen Heddle) και η τετράκωπος (Kirsten Barnes, Brenda Taylor, Jessica Monroe, Kay Worthington) κέρδισαν όλοι διπλό χρυσό όταν εντάχθηκαν στην οκτάκωπο".


        Και όχι μόνο αυτό, αλλά η Morrow σχεδόν επανέλαβε αυτά τα αποτελέσματα μαζί με τις McBean και Heddle στην Ατλάντα, όπου το δίδυμο (έχοντας αλλάξει από το σκούπισμα στην κωπηλασία) κέρδισε χρυσό στο διπλό και χάλκινο στην τετράκωπο.


        Οι αθλητές του Morrow έχουν κατακτήσει τουλάχιστον 25 παγκόσμια και ολυμπιακά μετάλλια, ενώ το 2006 εισήχθη στο Πάνθεον του Καναδικού Αθλητισμού.


11. Carroll 'Ky' Ebright

        Αν και είναι πιθανότατα πιο γνωστός στις μέρες μας ως ο αντίπαλος του "The Boys in the Boat", ο Ky Ebright (επίσης απόφοιτος του UW και πρώην βοηθός προπονητή των Huskies) παραμένει ένας από τους πιο επιτυχημένους προπονητές Ολυμπιακής κωπηλασίας όλων των εποχών. Το ρεκόρ του να προπονεί τρεις οκτάκωπους των ανδρών σε χρυσό Ολυμπιακό εισιτήριο (1928, 1932 και 1948) δεν έχει ισοφαριστεί ποτέ (αν και τα τελευταία χρόνια ο Tom Terhaar έχει πετύχει αυτό το κατόρθωμα, σε διαδοχικούς Ολυμπιακούς Αγώνες, με τη γυναικεία ομάδα των ΗΠΑ - ισοφαρίζοντας το σερί της Ρουμανίας από το 1996 έως το 2004).


        Από μια συνέντευξη με τον Arthur M. Arlett που δημοσιεύθηκε από το Περιφερειακό Γραφείο Προφορικής Ιστορίας της Βιβλιοθήκης Bancroft του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας στο Μπέρκλεϊ (μέσω του archive.org): 


        "Οδήγησε τις αρκούδες στη νίκη στο Άμστερνταμ το 1928, στο Λος Άντζελες το 1932 και στο Λονδίνο το 1948. Τα ίδια αυτά χρόνια, αλλά και το 1934, 1935, 1939 και 1949, προπόνησε τα πληρώματα των πανεπιστημιακών ομάδων της Καλιφόρνιας σε εθνικά πρωταθλήματα (IRA), ενώ οι μικρές ομάδες του κέρδισαν αντίστοιχες διακρίσεις το 1941, 1947, 1951 και 1959".


        Ο Ebright όχι μόνο έφερε τεράστιες επιτυχίες στους Golden Bears, αλλά και, με πολλούς τρόπους, βοήθησε στη διατήρηση της ανταγωνιστικής κωπηλασίας στη Δυτική Ακτή, χάρη στην αναζωογόνηση της έντονης αντιπαλότητας μεταξύ Cal και Washington. Παραθέτω τον Ky Ebright, από την ίδια συνέντευξη που αναφέρεται παραπάνω:


        "Λοιπόν, κατά κάποιον τρόπο, ξέρετε, μας δίδασκε πάντα ο γερο-Χίραμ Κόνιμπερ να είμαστε πιστοί στο ίδρυμά μας, αλλά μας δίδασκε επίσης να είμαστε πιστοί στο άθλημα της ιστιοπλοΐας. Και εμείς [στην Ουάσινγκτον] ενδιαφερόμασταν πολύ να μην υποκύψει η Καλιφόρνια [όπως είχε κάνει πρόσφατα το Στάνφορντ], ξέρετε, να παραιτηθεί. Διότι αν αυτό ήταν αλήθεια, τότε ο πλησιέστερος ανταγωνισμός πληρώματος θα ήταν το Ουισκόνσιν, πολύ μακριά, και σήμαινε τον πιθανό θάνατο της κωπηλασίας και στην Ουάσινγκτον". 


        Τελικά, αυτή η κληρονομιά της αφοσίωσης στο άθλημα του πληρώματος ώθησε τον Ebright να χτίσει το Cal στους παγκόσμιους νικητές (κυριολεκτικά) που έγιναν στα τέλη της δεκαετίας του 1920 και στις αρχές της δεκαετίας του 1930 - η δύναμη αυτής της αντιπαλότητας και της ώθησης για την αριστεία είναι εμφανής ακόμη και σήμερα. Πριν το Γέιλ κερδίσει τον τίτλο του IRA το 2017 (με μόλις 0,069 δευτερόλεπτα διαφορά από την Ουάσινγκτον), έπρεπε να πάτε πίσω στο 2008 για να βρείτε την τελευταία φορά που ένα άλλο πρόγραμμα εκτός από το Καλ ή την Ουάσινγκτον είχε κερδίσει - και, είναι αρκετά ενδιαφέρον ότι εκείνο το πλήρωμα του 2008 ήταν από το Ουισκόνσιν (όσο περισσότερο αλλάζουν τα πράγματα, τόσο περισσότερο παραμένουν τα ίδια).


Που βρίσκονται; Nico Rienks από την σελίδα της Διεθνούς Ομοσπονδίας

 “If you are highly motivated and disciplined about something, you can achieve a lot. Investment pays off. Personally, I was not a great talent at all. Certainly not physically. But by gradually getting a little better each year and finally I was able to win medals.” – Nico Rienks

"Αν έχεις μεγάλο κίνητρο και πειθαρχία για κάτι, μπορείς να πετύχεις πολλά. Η επένδυση αποδίδει. Προσωπικά, δεν ήμουν καθόλου μεγάλο ταλέντο. Σίγουρα όχι σωματικά. Αλλά με το να γίνομαι σταδιακά λίγο καλύτερος κάθε χρόνο και τελικά μπόρεσα να κερδίσω μετάλλια". - Nico Rienks

"Το να στοχεύεις σε ένα χρυσό μετάλλιο είναι μια εξαιρετικά υψηλή προτεραιότητα για τους κορυφαίους αθλητές, αλλά φρόντισε να το συνδυάσεις καλά με όλα τα είδη των άλλων πραγμάτων στη ζωή. Αν η ζωή σου είναι σε τάξη, μπορείς να διατηρείς καλύτερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα τα κορυφαία αθλήματα. Κατά τη γνώμη μου, αυτή είναι και η καλύτερη εγγύηση για την επιτυχία στον αθλητισμό".


Μόλις χθες, ο Nico Rienks έβγαλε το σκιφ του και πήγε για  κωπηλασία. Ο δύο φορές Ολυμπιονίκης από την Ολλανδία είναι πλέον 60 ετών και η κωπηλασία παραμένει ένα μεγάλο μέρος της ζωής του.


Ονομάστηκε Ολλανδός κωπηλάτης του αιώνα, ο Rienks ήταν στην πρώτη γραμμή της ανόδου της ολλανδικής κωπηλασίας κατά τη δεκαετία του 1980. Κατέκτησε το χρυσό στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 1988 στο διπλό σκιφ και επέστρεψε για να πάρει το χάλκινο μετάλλιο το 1992. Στη συνέχεια συμμετείχε στην οκτάκωπο της χώρας του για να κερδίσει ένα δεύτερο χρυσό στην κωπηλασία στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Ατλάντα το 1996. Το 2004 του απονεμήθηκε το μετάλλιο Thomas Keller της παγκόσμιας κωπηλασίας.


Ο Rienks κοιτάζει πίσω στην κωπηλατική του καριέρα και επισημαίνει ως τη σημαντικότερη ανάμνησή του το γεγονός ότι ήταν μέλος μιας μικρής, αλλά αυξανόμενης ολλανδικής εθνικής ομάδας που γινόταν καλύτερη κάθε χρόνο.


"Αυτή η ανάμνηση και η αίσθηση από μόνη της ότι μπορείς να χειριστείς όλο τον κόσμο όταν είσαι νέος, υγιής και σε καλή φυσική κατάσταση είναι υπέροχη. Και, φυσικά, η πρώτη μας μεγάλη νίκη, η απόδειξη ότι τα είχαμε καταφέρει καλά, το χρυσό μετάλλιο με τον Ρόναλντ Φλόριντ στο διπλό σκιφ στους Ολυμπιακούς Αγώνες της Σεούλ το 1988".


Μετά την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στην οκτάκωπο, ο Rienks αποφάσισε ότι ήταν καιρός να σταματήσει την κωπηλασία. Είχε ήδη δημιουργήσει τη δική του επιχείρηση και ξεκινούσε οικογένεια. Στη συνέχεια, το 1998 ο Rienks μπήκε στον πειρασμό να επιστρέψει στην κωπηλασία για να βοηθήσει στην πρόκριση της οκτάκωπου για τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Σίδνεϊ. Προκρίθηκαν αλλά δεν κατέλαβαν θέση στους Αγώνες. "Έτσι σταμάτησα πραγματικά την ανταγωνιστική κωπηλασία το 2000. Εκτός από τις ιδιωτικές συνθήκες που αναφέρθηκαν, σωματικά είχα σίγουρα ξεπεράσει τα καλύτερά μου μέχρι τότε".


Αισθανόμενος ότι έπρεπε να αντισταθμίσει το χρόνο που έλειπε από την οικογένειά του και ότι δεν έκανε αρκετά για την επιχείρησή του, ο Rienks έκανε ένα πλήρες διάλειμμα από την κωπηλασία. Πήρε 10 κιλά και, όπως λέει, η υγεία του υπέφερε. Ο Rienks ξεκίνησε ξανά την κωπηλασία και ασχολήθηκε επίσης με την ποδηλασία. Από τότε δεν έχει σταματήσει και η ολυμπιακή οκτάδα του συναντιέται τακτικά για κωπηλασία.


"Το περασμένο Σαββατοκύριακο κάναμε κωπηλασία στο Άμστερνταμ με τέσσερις από τους Atlanta Holland Eight. Ακόμα και ο δικός μας πηδαλιούχος πηδαλιουχεί πότε πότε. Δεν πηγαίνουμε πια τόσο γρήγορα, αλλά είναι καλή αίσθηση από κάθε άποψη!"




Nico Rienks, διπλό σκιφ ανδρών, Ολυμπιακοί Αγώνες Σεούλ 1988

Ο Rienks κωπηλατεί ή κάνει ποδήλατο τέσσερις με πέντε φορές την εβδομάδα. Παραδέχεται, ωστόσο, ότι σπάνια είναι ανταγωνιστικός. "Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι συνήθιζα να είμαι πολύ κουρασμένος κατά τη διάρκεια της ανταγωνιστικής μου καριέρας στην κωπηλασία, οπότε τώρα τείνω να κάνω τον αθλητισμό σχετικά ήσυχα".


Εντός και εκτός νερού η κωπηλασία έχει παραμείνει ένα τεράστιο μέρος της ζωής του Rienks. Η σύζυγός του κωπηλατεί και τώρα κωπηλατούν και οι δύο γιοι του. Ο Rienks παραμένει επίσης αναμεμειγμένος μέσω της προπονητικής, της οργανωτικής επιτροπής του Holland Cup και έχει υπάρξει επίσης μέλος της Εθνικής Επιτροπής Αντιντόπινγκ και της Εθνικής Επιτροπής Αθλητών.


Η επιτυχία του Rienks δεν έχει ξεχαστεί. "Με αναγνωρίζουν ακόμη από καιρό σε καιρό. Συχνά οι άνθρωποι σκέφτονται ότι μένω ένα τετράγωνο μακριά ή ότι ήμουν στην τάξη τους στο σχολείο. Αυτό συμβαίνει επίσης επειδή σχολιάζω περιστασιακά στην τηλεόραση κατά τη διάρκεια Ολυμπιακών αγώνων κωπηλασίας".


Η εταιρεία που ίδρυσε ο Rienks όταν ακόμα κωπηλατούσε έγινε μία από τις μεγαλύτερες υπηρεσίες επαγγελματικής υγείας και ασφάλειας στις Κάτω Χώρες. "Πρόσφατα πουλήθηκε", λέει ο Rienks. "Αυτή τη στιγμή είμαι απασχολημένος με τη δημιουργία μιας νέας εταιρείας. Η εταιρεία αυτή δραστηριοποιείται επίσης στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης, κυρίως στον προληπτικό τομέα".

Και τι θα έλεγε ο Rienks στον νεότερο εαυτό του;


"Το να στοχεύεις σε ένα χρυσό μετάλλιο είναι μια εξαιρετικά υψηλή προτεραιότητα για τους κορυφαίους αθλητές, αλλά φρόντισε να το συνδυάσεις καλά με όλα τα είδη των άλλων πραγμάτων στη ζωή. Αν η ζωή σου είναι σε τάξη, μπορείς να διατηρείς καλύτερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα τα κορυφαία αθλήματα. Κατά τη γνώμη μου, αυτή είναι και η καλύτερη εγγύηση για την επιτυχία στον αθλητισμό".